আঙুলের নখে সাদা দাগের মুখোমুখি যে কেউ এই নিবন্ধ থেকে এই প্রকাশের কারণ এবং পরিত্রাণ পাওয়ার লোক পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে পারবে: স্নানের জন্য রেসিপি। হাতের নখের উপর সাদা দাগের উপস্থিতি একটি সাধারণ এবং ভয়ানক পরিস্থিতি নয়, অনেক লোক এর মুখোমুখি হয়। স্বাভাবিকভাবেই, এই দাগগুলির চেহারা কোনও নান্দনিকতা নিয়ে আসে না, তবে কেবল চেহারাকে আরও খারাপ করে, তাই আপনার তাদের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত, কারণ এটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার একটি সুস্পষ্ট কারণ।
এই ত্রুটিগুলি ব্যক্তির বয়স নির্বিশেষে প্রদর্শিত হয়। যখন সাদা দাগগুলি উপস্থিত হয়, তখন আপনার প্রসাধনীগুলির সাহায্যে তাদের পরিত্রাণ পাওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়, এইভাবে আপনি কেবল তাদের মুখোশ করবেন, তবে সেগুলি নিরাময় করবেন না। আপনার কারণ অনুসন্ধান করা উচিত - প্রাথমিক উৎস যা তাদের উদ্দীপিত করেছিল।
নখে সাদা দাগ দেখা দেওয়ার কারণ
যদি আপনার নখের মধ্যে এই দাগগুলির একটি মাত্র দাগ থাকে এবং সেগুলি উপস্থিত হয় এবং দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়, তাহলে চিন্তার কোন কারণ নেই। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি একটি সুষম এবং "শুষ্ক" খাদ্য নয়, দেহে প্রায়ই প্রয়োজনীয় পরিমাণ ভিটামিনের অভাব থাকে এবং এইভাবে একজন ব্যক্তিকে সংকেত দেয়, তাকে সতর্ক করে দেয় যে তাকে দরকারী ভিটামিন এবং ক্ষুদ্র উপাদান দিয়ে পুনরায় পূরণ করতে হবে।
যদি পুরানো সাদা দাগগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য অদৃশ্য না হয়, এবং নতুনগুলি আরও বেশি ঘন ঘন উপস্থিত হয়, তবে আপনার তাদের বৃহত্তর উপস্থিতির কারণ সম্পর্কে উদ্বেগ করা উচিত:
- মহিলাদের হাতে সাদা দাগ দেখা দেওয়ার সবচেয়ে সহজ কারণ হল বিভিন্ন গৃহস্থালি রাসায়নিক পদার্থের ব্যবহার, উদাহরণস্বরূপ, অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করার সময়, বিশেষ তরল ব্যবহার করে বাসন ধোয়া ইত্যাদি। এটি মাইক্রোট্রোমাসও হতে পারে যা ম্যানিকিউরের সময় প্রাপ্ত হয়েছিল।
- স্ট্রেস, স্নায়বিক ভাঙ্গন - দাগের উপস্থিতির পাশাপাশি অন্যান্য রোগের উপরও গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে।
-
আমি উপরে লিখেছি, শরীরে কিছু নির্দিষ্ট ভিটামিন বা মাইক্রোএলিমেন্টের অভাব রয়েছে। এর মধ্যে, নখের জন্য নিম্নলিখিত ভিটামিনগুলি লক্ষ্য করা যায়: এ, ই, সি, পিপি, বি 5 এবং ট্রেস উপাদান: লোহা, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন, ফ্লোরিন, দস্তা।
প্রায়শই প্রসবের পরে মেয়েরা এই সমস্যার মুখোমুখি হয়, তাদের অতিরিক্ত উপাদান দিয়ে শরীরকে সমর্থন করা উচিত।
খুব ছোট বাচ্চারাও এই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে। এটি সব এই কারণে যে শিশুর বিপাক সঠিকভাবে গঠিত হয় না।
-
তাদের সংখ্যার সংখ্যার সাথে, নিম্নলিখিত রোগগুলি ঘটতে পারে:
- নখ বা ত্বকের ছত্রাক;
- কিডনি দীর্ঘস্থায়ী ব্যর্থতা। এখানে, একটি নিয়ম হিসাবে, পেরেকের উপরের অর্ধেকটি একটি স্বাভাবিক গোলাপী রঙ, এবং নীচেরটিটি না, এটি সাদা;
- হৃদরোগের;
- পেট এবং অন্ত্রের সমস্যা;
- বিপাকীয় রোগ।
পরিত্রাণ পাওয়ার ditionতিহ্যবাহী পদ্ধতি: নখের জন্য স্নান
আপনি লোক প্রতিকার দিয়ে সাদা দাগের চিকিত্সা শুরু করার আগে, নিশ্চিত করুন যে শরীর সমস্ত উপাদান সহ্য করছে, এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যদি আপনি দাগের উপস্থিতির কারণ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন এবং এটি আপনার স্বাস্থ্যের একটি বৈশ্বিক সমস্যা সম্পর্কিত নয়, তাহলে এই স্নানের রেসিপিগুলি আপনার জন্য:
নখের জন্য পটাশিয়াম পারম্যাঙ্গানেট দিয়ে স্নান করুন
একটি সসপ্যানে, আপনাকে গরম পানিতে অল্প পরিমাণে পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট পাতলা করতে হবে এবং সেখানে আপনার হাত 7-10 মিনিটের জন্য রাখতে হবে। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি প্রতিদিন 2-3 সপ্তাহের জন্য করা উচিত। প্রতিটি পদ্ধতির পরে, নখ চা গাছের তেল দিয়ে তৈলাক্ত করা উচিত।
সাদা দাগের জন্য রসুন
রসুনের মাথাটি একটি সূক্ষ্ম খাঁজে পিষে নিন (যদি আপনি এটি খেতে পছন্দ করেন তবে রসুনের ক্যালোরি উপাদান সম্পর্কে সন্ধান করুন)। গরম জলে আপনার নখ বাষ্প করুন, দ্রুত সাদা করুন এবং প্লেটে রসুন ছড়িয়ে দিন। তাই যতক্ষণ সম্ভব জল দিয়ে ধুয়ে না দিয়ে তাদের ধরে রাখার চেষ্টা করুন। এই লোক পদ্ধতিটি কেবল দাগ থেকে মুক্তি পাবে না, তবে পেরেক প্লেটগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তিশালী করবে।
মাইক্রোট্রমা
যদি আপনি নিশ্চিত হন যে মাইক্রোট্রোমাসের ফলে সাদা দাগ দেখা দিয়েছে, তাহলে নিম্নলিখিত রেসিপিগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করুন:
- নিম্নলিখিত মিশ্রণটি তৈরি করুন: 1 টেবিল চামচ লেবুর রস এবং অর্ধেক গ্লাস যেকোনো ধরনের উষ্ণ উদ্ভিজ্জ তেল। 10-15 মিনিটের জন্য ফলে স্নানে আঙ্গুল রাখুন। প্রক্রিয়া শেষে, আপনার হাত পরিষ্কার জলে ধুয়ে নিন, সেগুলিকে ভিট্রিফাই করুন এবং মাছের তেল বা ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে পেরেক প্লেটগুলি লুব্রিকেট করুন।
- স্নানে দুই গ্লাস গরম পানি দিয়ে দুই টেবিল চামচ সামুদ্রিক লবণ নাড়ুন। 15 মিনিটের জন্য সেখানে হাত রাখুন। এই পদ্ধতিটি প্রান্তে রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করবে, যা নখের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। তারপরে চলমান জলে লবণ থেকে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং প্রথম বিকল্পের মতো প্লেটগুলিকে ক্যাম্পফায়ার তেল বা মাছের তেল দিয়ে গ্রীস করুন। অন্যান্য চিকিৎসা এবং প্রসাধনী হাত স্নান সম্পর্কে পড়ুন।
সাদা দাগের যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনার ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ ডায়েটে স্যুইচ করা উচিত, যা আমি নিবন্ধের শুরুতে নির্দেশ করেছি। আপনার একটি সক্রিয় জীবনযাত্রার মাধ্যমে শরীরের বিপাক ক্রিয়া উন্নত করা উচিত: সকালের ব্যায়াম (দৌড়ানো এবং / অথবা ব্যায়াম করা), তাজা বাতাসে বেশি হাঁটা এবং কখনও কখনও জিমে যাওয়া।
সুস্থ থাকুন, এবং আপনার নখের উপর সাদা দাগের মতো ছোটখাটো জিনিসগুলি আপনাকে আর বিরক্ত করতে না দেয়!
