কসমেটোলজিতে সরিষার বীজের তেল কেন দরকারী, এর রচনায় কী মূল্যবান পদার্থ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে? Contraindications, বিধিনিষেধ এবং সম্ভাব্য ক্ষতি। মুখ, শরীর এবং চুলের জন্য সরিষার তেল ব্যবহার করার উপায়, বাস্তব পর্যালোচনা।
সরিষার তেল একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা অনন্য প্রসাধনী বৈশিষ্ট্য এবং জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের একটি সমৃদ্ধ রচনা, যা প্রসাধনী প্রস্তুতকারকদের মধ্যে সবচেয়ে দরকারী হিসাবে প্রাপ্যভাবে প্রশংসা করা হয়। এছাড়াও, মানবতার সুন্দর অর্ধেকের বাড়িতে ক্ষতিকারক যৌগ এবং ব্যয়বহুল প্রসাধনী পদ্ধতিযুক্ত শিল্প প্রসাধনী ব্যবহার না করে তাদের চেহারা পর্যবেক্ষণ করার জন্য বাড়িতে পণ্যটি ব্যবহারের একটি দুর্দান্ত সুযোগ রয়েছে।
সরিষার তেলের বর্ণনা এবং রচনা
ছবিতে সরিষার তেল
হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে ইতিহাসে পরিচিত সরিষার তেল এখন অনেকের কাছেই আবিষ্কার হয়ে উঠছে। এদিকে, এর অসংখ্য দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার জন্য এটি প্রাচীনকাল থেকে মূল্যবান। বিখ্যাত মশলা প্রাচীন গ্রীস এবং পূর্ব চীনের রোমের লোক medicineষধের মধ্যে জনপ্রিয় ছিল, যেখান থেকে এটি ভারতে স্থানান্তরিত হয় এবং তারপর ইউরোপ সহ সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ে।
রাশিয়ায় সরিষার তেলের শিল্প উত্পাদন প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল সম্রাজ্ঞী ক্যাথরিন দ্বিতীয় এবং তার ভোজনরসিক আসক্তির জন্য। 1765 সালে, তার ডিক্রি দ্বারা, সরিষার চাষ সহ ভোলগা স্টেপসের নিবিড় বিকাশের জন্য সারাতভ প্রদেশের দক্ষিণে জার্মান বসতি স্থাপনকারী সারেপ্তার একটি উপনিবেশ-বসতি স্থাপন করা হয়েছিল। এখানে, বাসিন্দাদের মধ্যে একজন, কনরাড নিটজ, চমৎকার স্বাদযুক্ত একটি বিশেষ উদ্ভিদ জাতের প্রজনন করেছিলেন, যা পরে "সারেপ্তা সরিষা" নামটি পেয়েছিল, যা 1801 সালে সরিষার তেল পাওয়ার কাঁচামাল হয়ে উঠেছিল।
সরিষার তেল উদ্ভিদের বীজ থেকে বিভিন্ন পদ্ধতিতে উত্পাদিত হয় - ঠান্ডা চাপ, তাপ চিকিত্সা, নিষ্কাশন। বাটারমেকিংয়ের জন্য, ইরুকিক অ্যাসিডের কম সামগ্রীযুক্ত জাতগুলি আগ্রহের বিষয়: এর পরিমাণ 5%এর বেশি হওয়া উচিত নয়। প্রায়শই এটি সারেপ্তা সরিষা।
সর্বাধিক দরকারী পণ্য হল শীতল-চাপা সরিষার তেল, যা উৎপাদনের জন্য শস্য একটি প্রিপ্রেসের মধ্য দিয়ে যায়, কিন্তু কার্যত তাপ চিকিত্সার শিকার হয় না। এটি একটি তৈলাক্ত তরল যা হালকা টার্ট সুগন্ধযুক্ত এবং প্রচুর পরিমাণে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ ধারণ করে। যেহেতু বীজের রঙ হলুদ থেকে গা dark় বাদামী হতে পারে, তাই চূড়ান্ত পণ্যের রঙও ভিন্ন।
যাইহোক, ঠান্ডা চাপযুক্ত প্রযুক্তির একটি ত্রুটি রয়েছে: বীজ থেকে 70% এর বেশি তেল উত্তোলন করা অসম্ভব। এই কারণেই এই পর্যায়ের পরে থাকা কেকটি একটি গরম প্রেসের মধ্য দিয়ে যায় বা বিভিন্ন দ্রাবক, ফিল্টার এবং পরিশোধিত ব্যবহার করে নিষ্কাশনের শিকার হয়, যার ফলে একটি বিশুদ্ধ পরিশোধিত সরিষার তেল থাকে যা একটি হলুদ হলুদ, গন্ধহীন এবং স্বাদহীন। তবে এটি কার্যত দরকারী পদার্থ ধারণ করে না এবং এটি ভিটামিনবিহীন, অতএব, এটি পণ্যটির প্রথম সংস্করণ যা কসমেটোলজিতে ব্যবহৃত হয়।
কসমেটোলজিতে সরিষার তেলের উল্লেখযোগ্য জনপ্রিয়তার রহস্য তার রচনা এবং মূল্যবান পদার্থের একটি সেট, যার মধ্যে রয়েছে রেটিনল, টোকোফেরল, ভিটামিন ডি, এ, কে, গ্রুপ বি - নেতৃস্থানীয় প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বার্ধক্য বিরোধী এবং পুষ্টি উপাদান। তেলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ফাইটোস্টেরল, ক্লোরোফিল, ফাইটনসাইড রয়েছে, তাই এটি দীর্ঘমেয়াদী সঞ্চয়ের জন্য প্রিজারভেটিভ সমৃদ্ধ করার প্রয়োজন হয় না, এটি দীর্ঘকাল ধরে প্রাকৃতিক আকারে মানুষের জন্য উপকারী।
মনোঅনস্যাচুরেটেড এবং পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের রচনার ক্ষেত্রে, সরিষার তেলের সমতুল্য নেই, ক্যামেলিনা ছাড়া:
- লিনোলেনিক ওমেগা -3-8-13%থেকে;
- লিনোলিক ওমেগা -6-14-20%;
- Oleic ওমেগা -9-22-30%;
- Eicosanic - 7-14%;
- Erukovaya - 5-53%।
সরিষার তেল নির্বাচন করার সময়, ইরুকিক অ্যাসিডের বিষয়বস্তুর প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। পদার্থটি শরীরের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে, বিশেষ করে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে, তাই ন্যূনতম 5%সামগ্রী সহ একটি পণ্য কিনুন। সারেপ্তা সরিষায় প্রাথমিকভাবে সামান্য ইরুকিক অ্যাসিড থাকে, উপরন্তু, ক্ষতিকারক পুষ্টির ঘনত্ব 2%কমিয়ে আনার জন্য উদ্ভিদের নতুন জাত উদ্ভাবনের জন্য সম্প্রতি কাজ চলছে।
আপনি যদি এই প্রতিকারের প্রতি আগ্রহী হন তবে এটি বেশ যৌক্তিক যে বাড়িতে সরিষার তেল কীভাবে তৈরি করবেন তা নিয়ে প্রশ্ন ওঠে। যাইহোক, প্রকৃতপক্ষে, এই কাজটি শ্রমসাধ্য, এবং পণ্যের আউটপুটে খুব কম পাওয়া যাবে। নেটে আপনি একটি রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন যা সরিষার গুঁড়ায় অলিভ অয়েল যুক্ত করে, কিন্তু এই পণ্যের সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই, কারণ এতে উদ্ভিদের শস্যের সক্রিয় পদার্থ থাকবে না।
সরিষার তেল কেনার সবচেয়ে সহজ উপায় হল বড় চেইন মুদি দোকান এবং বিভিন্ন ইন্টারনেট সাইট থেকে। কেনার সময়, প্রথম টিপে একটি অপরিশোধিত পণ্য চয়ন করতে ভুলবেন না, এটি একটি পরিশোধিত পণ্যের চেয়ে অনেক গুণ বেশি কার্যকর। এছাড়াও erucic অ্যাসিড সামগ্রী পরীক্ষা করুন: অনুমোদিত হার 5%। সরিষার তেলের দাম 200 রুবেল থেকে শুরু হয়।
কসমেটোলজিতে সরিষার তেলের দরকারী বৈশিষ্ট্য
প্রাকৃতিক পণ্যটি হালকা, এটির উচ্চ তীক্ষ্ণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই মুখের জন্য সরিষার তেলের উপকারিতা অমূল্য। এটি ত্বকের গভীর স্তরে নিখুঁতভাবে শোষিত হয়, এটি পুষ্টির সাথে সক্রিয়ভাবে পরিপূর্ণ হয়, যখন ত্বকের পৃষ্ঠে কোনও চর্বিযুক্ত ফিল্ম এবং চর্বিযুক্ত চকচকে থাকে না এবং ছিদ্রগুলি আটকে থাকে না। সুতরাং, পণ্যটি সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
এর শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং পুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, সরিষার তেল তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য সফলভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন ব্রণ, ব্রণ, বিভিন্ন ফুসকুড়ি এবং ব্রণ মোকাবেলা করতে, স্ট্রেপটোডার্মা এবং ডার্মাটাইটিস দূর করতে। পণ্যটি ত্বককে একটি সুন্দর ম্যাট টোন সরবরাহ করে, তৈলাক্ত দাগ দূর করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থি এবং সেবাম উত্পাদনকে স্বাভাবিক করে তোলে।
সরিষার তেলেরও একটি টনিক প্রভাব রয়েছে, যা এটি ক্লান্ত এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের মালিকদের দ্বারা ব্যবহার করার অনুমতি দেয়, কারণ এটি টুরগোর পুনরুদ্ধার করে এবং এতে শক্তি ফিরিয়ে দেয়, মাইক্রোরেলিফকে সমান করে এবং কুঁচকে মসৃণ করে এবং অকাল বার্ধক্য থেকে রক্ষা করে।
সরিষার তেলের আরেকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য হল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা এবং নরম করা, তাই এটি শুষ্ক ধরণের ডার্মিসের জন্য সুপারিশ করা হয়। এতে থাকা উপকারী পদার্থগুলি পিলিং এবং জ্বালা দূর করে, ত্বক নরম করে। ঘাড়ের ত্বক এবং চোখের চারপাশের সূক্ষ্ম ক্ষেত্রের যত্নের জন্যও পণ্যটি সুপারিশ করা হয়।
বিঃদ্রঃ! সরিষার তেল অ-কমেডোজেনিক, যার অর্থ এটি ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে না।
প্রাকৃতিক পণ্যটির ক্রমাগত ব্যবহারের ফলে, ত্বকের কোষে ঘটে যাওয়া বিরক্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি পুনরুদ্ধার করা হয়। অতএব, প্রশ্ন ওঠে না, সরিষার তেলের ব্যবহার কী: এটি সফলভাবে "কমলার খোসা" দূর করতে এবং শরীরের স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে আনতে ব্যবহৃত হয়। এবং সামান্য "বিরক্তিকর" প্রভাব এবং ত্বকে উষ্ণতার প্রভাব রাখার ক্ষমতার কারণে, পণ্যটি ম্যাসেজ এবং শোথ অপসারণের উদ্দেশ্যে তৈলাক্ত মিশ্রণের সংমিশ্রণে যুক্ত করা হয়।
কিন্তু সরিষার তেল প্রয়োগের মাধ্যম এখানেই সীমাবদ্ধ নয়। এটি আক্রমণাত্মক UV বিকিরণের বিরুদ্ধে একটি চমৎকার প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট হিসাবে পরিচিত। এছাড়াও, পায়ের ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে, হাত এবং হিলের ফাটল থেকে কনুই এবং হাঁটুর রুক্ষ ত্বক নরম করতে পণ্যটি ব্যবহার করা হয়। এর ভিত্তিতে, স্নান প্রস্তুত করা হয়, যার লক্ষ্য হল ডেলিমিনেশন এবং ভঙ্গুর নখ দূর করা।এছাড়াও, ঠোঁটের বালাম তৈরিতে সরিষার তেল ব্যবহার করা ভাল, কারণ এটি কোমল ত্বকের যত্ন করে এবং ছোট ক্ষত এবং ফাটল নিরাময় করতে সক্ষম।
তারা সরিষার তেলের অনন্য বৈশিষ্ট্য এবং চুলের যত্নে পণ্যটির ব্যবহার ব্যাখ্যা করে। চুলের বৃদ্ধি সক্রিয় করার ক্ষমতার দিক থেকে, এটি বিখ্যাত বারডক তেলের সাথে তুলনীয়, যা সবাই শুনেছে। সামগ্রিকভাবে প্রতিকারটি কার্লগুলিকে নিরাময় করে, তাদের জীবনীশক্তি পুনরুদ্ধার করে এবং শক্তিশালী শক্তিশালী প্রভাব ফেলে।
সরিষার তেল বহুমুখী এবং সব ধরনের চুলের জন্য উপযোগী। টুলটি ছোট ছোট চুল পড়া এবং খুশকি থেকে শুরু করে মাথার ত্বকের আরও গুরুতর সমস্যা পর্যন্ত পুরো সমস্যার সমাধান করে, কারণ এতে ছত্রাক বিরোধী এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী প্রভাব রয়েছে। এটি অকাল ধূসর চুলের উপস্থিতি রোধ করতেও সক্ষম, চুলের গভীর এবং সমৃদ্ধ রঙ ধরে রাখে।
চুলের জন্য সরিষার তেল ব্যবহার করার সময়, আপনাকে আপনার চুলের চেহারা নিয়ে চিন্তা করতে হবে না। সরঞ্জামটি চুলকে ভারী করে না, তবে একই সাথে এটি অতিরিক্ত ভলিউম অর্জন করে, কার্লগুলি বাধ্য হয়ে যায়। এবং পণ্যের রচনায় ফ্যাটি অ্যাসিডের উপস্থিতির জন্য ধন্যবাদ, লিপিড ভলিউম মাথার ত্বকে প্রতিষ্ঠিত হয়, চুলগুলি একটি প্রাকৃতিক চকমক অর্জন করে।
সরিষার মুখোশ ব্যবহার করার সময়, পণ্যটি চোখে বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে যেন না লাগে সেদিকে খেয়াল রাখা গুরুত্বপূর্ণ। যদি এটি ঘটে, প্রচুর পানি দিয়ে এলাকাটি ধুয়ে ফেলুন, যদি অস্বস্তি অব্যাহত থাকে বা এমনকি তীব্র হয়, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
বিঃদ্রঃ! সরিষার গুঁড়ার বিপরীতে উদ্ভিদের বীজ থেকে নিষ্কাশন একটি হালকা প্রভাব ফেলে এবং জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে না।
সরিষার তেলের বৈপরীত্য এবং ক্ষতি
সরিষার তেল ব্যবহার করার আগে এবং পরীক্ষা -নিরীক্ষা শুরু করার আগে, পণ্যের ব্যবহারের জন্য contraindications বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
প্রথমত, এটি ওষুধের ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা সম্পর্কিত। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি পরীক্ষা পরিচালনা করতে হবে: কব্জির ত্বকে, কনুইয়ের অভ্যন্তরীণ ভাঁজে বা কানের পিছনে একটি ফোঁটা তেল লাগান এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। যদি এই সময়ের পরে কোন নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না থাকে, কোন জ্বালা, প্রদাহ, ফুসকুড়ি, চুলকানি বা অন্যান্য অপ্রীতিকর সংবেদন না থাকে, তাহলে আপনি পণ্যটি ব্যবহার শুরু করতে পারেন।
এটাও মনে রাখা উচিত যে সরিষার তেলের সরাসরি বিরোধ আছে। পণ্যটি শুকনো মশলা পাউডারের চেয়ে কম আক্রমণাত্মক, তবে এটির মোটামুটি শক্তিশালী প্রভাব রয়েছে। অতএব, এটি হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং উচ্চ রক্তচাপের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। গর্ভাবস্থায় প্রতিকারটিও নিষিদ্ধ।
উপরন্তু, সরিষার তেল ক্ষতিকারক হতে পারে যখন সংবেদনশীল ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, এই ক্ষেত্রে স্থানীয় জ্বালা সম্ভব। শরীরে আঘাত, ক্ষত, ক্ষয় এবং অন্যান্য ক্ষতি হলে এর ব্যবহার স্থগিত করতে ভুলবেন না।
বিঃদ্রঃ! কসমেটোলজিতে সরিষার তেল ব্যবহার করার সময়, একটি সামান্য ঝাঁকুনি আদর্শ, কিন্তু যদি একটি অসহনীয় জ্বলন সংবেদন ঘটে, তাহলে প্রক্রিয়াটি অবিলম্বে বাধাগ্রস্ত করা উচিত, এবং এক্সপোজারের জায়গাটি প্রচুর পরিমাণে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত।
সরিষার তেল ব্যবহার করার উপায়
সরিষার বীজ থেকে নিষ্কাশন কসমেটোলজিতে একটি অবিস্মরণীয়ভাবে ভুলে যাওয়া প্রতিকার, যা সম্প্রতি তার অসংখ্য দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের মূল্যবান রচনার কারণে আবার জনপ্রিয়তা পেতে শুরু করেছে। বাড়িতে পণ্যটি ব্যবহারের সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলি নিম্নরূপ।
মুখের জন্য সরিষার তেল
আপনার মুখের জন্য সরিষার তেল প্রয়োগ করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল দোকানে কেনা ক্রিমে পণ্যের কয়েক ফোঁটা যোগ করা। ব্যবহারের আগে অবিলম্বে পণ্য সমৃদ্ধ করুন, সর্বোচ্চ আধা ঘন্টার জন্য আবেদন করুন, এবং তারপর উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এছাড়াও এই উদ্দেশ্যে, আপনি দুধ বা ভেষজ ডিকোশন ব্যবহার করতে পারেন।পদ্ধতিটি প্রতি 7 দিনে একবার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কোর্সে 10 টি সেশন থাকে, যার ফলস্বরূপ প্রথম বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি রোধ করা, সূক্ষ্ম বলিরেখা মসৃণ করা এবং এমনকি ত্বকের মাইক্রোরেলিফ বের করা সম্ভব।
মুখের জন্য সরিষার তেল দিয়ে মুখোশের জন্য কার্যকর রেসিপি:
- সমস্যার ত্বকের জন্য … পণ্যের সাথে স্যাচুরেট ওয়াইপস, এটিকে অন্যান্য প্রসাধনী তেলের সাথে একত্রিত করে (এটি জোজোবা, অ্যাভোকাডো, গমের জীবাণু তেল ব্যবহার করা দরকারী), যা সমস্যাযুক্ত এলাকায় 15-20 মিনিটের জন্য দিনে 2 বার প্রয়োগ করা উচিত।
- সমন্বিত ত্বকের জন্য … এই ক্ষেত্রে, পণ্যটি তার বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা হয়, তবে আপনি এটি সমান পরিমাণে পীচের সাথে একত্রিত করতে পারেন, বা অন্য বিকল্পটি হল প্রতি 1 টেবিল চামচ প্রতি 2 ফোঁটা পুদিনা, ইলাং-ইলং, নেরোলি তেল যোগ করা। প্রধান উপকরণ. তারপরে তারা উপরের স্কিম অনুসারে কাজ করে: তারা ন্যাপকিন দিয়ে গর্ভবতী হয় এবং মুখে প্রয়োগ করা হয়।
- বার্ধক্য রোধ করতে … অ্যান্টি-এজিং মাস্কের জন্য, 1/4 কাপ তিলের তেলে 10 ফোঁটা সরিষার অপরিহার্য তেল যোগ করুন। বৃত্তাকার ম্যাসাজে ত্বকে তরল ছড়িয়ে দিন। এরপরে, আপনাকে গরম জল দিয়ে একটি তোয়ালে আর্দ্র করতে হবে, এটি মুছে ফেলতে হবে এবং এটি আপনার মুখের উপরে রাখতে হবে। আধা ঘণ্টা পর তুলার প্যাড দিয়ে অতিরিক্ত তেল মুছে ফেলুন।
- রঙ উন্নত করতে … এই ক্ষেত্রে, আপনার দুটি ধরণের উদ্ভিজ্জ তেল প্রয়োজন হবে - সরিষা এবং নারকেল। 1 থেকে 1 অনুপাতে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং ত্বকে ছড়িয়ে দিন। রচনাটি ত্বকে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত আলতো করে ম্যাসাজ করুন।
- ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য … মাস্ক প্রস্তুত করতে, 2 টেবিল চামচ pourালাও। ছোলা ময়দা 1/2 চা চামচ সরিষার তেল এবং একটি ক্রিমি ধারাবাহিকতার জন্য সামান্য গোলাপ জল যোগ করুন। যে কোনো গলদ দূর করতে ভালো করে নাড়ুন। মুখোশটি 20-25 মিনিটের জন্য মুখে রাখা হয়।
- বয়সের দাগ থেকে … এর মধ্যে ২ টেবিল চামচ মিশিয়ে সরিষার তেলের পেস্ট তৈরি করুন। 1 টেবিল চামচ দিয়ে। ছোলা ময়দা, 2 টেবিল চামচ যোগ করুন। কুটির পনির এবং 1 চা চামচ pourালা। সদ্য তৈরি লেবুর রস। গলগল অপসারণ এবং ত্বকের সমস্যা এলাকায় ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য রচনাটি ভালভাবে ঘষুন। মাস্কের এক্সপোজার সময় 15 মিনিট। তারপরে পণ্যটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলা হয়।
- ব্রণের জন্য … মাস্ক প্রস্তুত করতে, 1 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। লবঙ্গ এবং ল্যাভেন্ডার ইথার সহ সরিষার তেল - সেগুলি আক্ষরিকভাবে 2 টি ড্রপ করা দরকার। ফলস্বরূপ মিশ্রণে ন্যাপকিনগুলি ভিজিয়ে রাখুন এবং 20 মিনিটের জন্য মুখের ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় প্রয়োগ করুন।
সরিষার শরীরের তেল
আপনার দৈনন্দিন স্কিন কেয়ার রুটিনের জন্য একটি ময়েশ্চারাইজার তৈরি করতে সরিষার তেল ব্যবহার করুন যা গোসল বা গোসলের পরে উপকারী। এটি করার জন্য, মূল উপাদান সমান পরিমাণে পীচ বা বাদাম তেলের সাথে মেশান। দ্বিতীয় ময়েশ্চারাইজার অপশন হল ১ টেবিল চামচ সমৃদ্ধ করা। সরিষার তেল 1-2 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার ইথার।
হাতের শুষ্ক, ঝলসানো এবং ফেটে যাওয়া ত্বকের যত্নের জন্য, সপ্তাহে একবার গরম সরিষার তেল ব্যবহার করে গোসল করা দরকারী। যদি ভঙ্গুর নখের সমস্যা থাকে তবে পণ্যটিতে 3-5 ড্রপ আয়োডিন টিঙ্কচার যোগ করুন।
সেলুলাইট নির্মূল করতে, সরিষার মোড়ক সঞ্চালিত হয়। 6 টেবিল চামচ মেশান। 4 টেবিল চামচ সঙ্গে বেস উপাদান। মধু পূর্বে একটি জল স্নান মধ্যে গলিত, এবং তারপর পণ্য আপনার পছন্দের সাইট্রাস ইথার 3 ড্রপ ফোঁটা। মিশ্রণ দিয়ে সমস্যাযুক্ত এলাকাগুলি চিকিত্সা করুন এবং তারপরে শরীরকে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মোড়ানো এবং কম্বল দিয়ে coverেকে দিন। আপনাকে আধা ঘন্টার জন্য সঠিকভাবে ঘামতে হবে।
যদি স্ফীত এলাকা, ব্রণ, শরীরে ছত্রাকের ক্ষত থাকে, সরিষার তেলও উদ্ধার করতে আসবে, যা অবশ্যই ল্যাভেন্ডার এবং লবঙ্গ ইথার দিয়ে সমৃদ্ধ করতে হবে - প্রতিটি 1 ড্রপ। এই জাতীয় প্রতিকার ব্যবহার করার সময়কাল 10 দিন।
চুলের জন্য সরিষার তেল
চুলের জন্য সরিষার তেল ব্যবহার করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল পণ্যটি আপনার পছন্দের শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার যোগ করা। সুতরাং আপনি পণ্যের দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি বাড়িয়ে তুলতে পারেন এবং চুলকে সুস্থ করতে পারেন। যদি আপনি অকালে ধূসর চুল নিয়ে চিন্তিত হন, তাহলে আপনার চুল ধোয়ার 20 মিনিট আগে সরিষার তেলকে শিকড়ে ঘষুন, ম্যাসেজ করুন।কিন্তু এই প্রাকৃতিক পণ্যের সাথে মাস্কের নিয়মিত ব্যবহার করলে অধিকাংশ সুবিধা পাওয়া যাবে।
চুলের জন্য উপকারী সরিষার তেলের রেসিপি:
- শিকড় মজবুত করতে … পণ্য প্রস্তুত করতে, 1 টেবিল চামচ মেশান। 1 টেবিল চামচ দিয়ে লাল লাল মরিচ। সরিষার তেল এবং 4 টেবিল চামচ যোগ করুন। মধু, আগে একটি জল স্নান মধ্যে গলিত। মিশ্রণটি মাথার তালুতে ঘষুন এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন। এই মাস্কটি প্রতিদিন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- চুল পরা … প্রথমে, আপনাকে জলের স্নানে 100 মিলি সরিষার তেল ভাজতে হবে এবং তারপরে মূল উপাদানটিতে 50 গ্রাম শুকনো নেটল রাইজোম যুক্ত করতে হবে। 2 সপ্তাহের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় পণ্যটি রেখে দিন, তারপর এই সময়ের পরে ফিল্টার করুন এবং সপ্তাহে 1-2 বার চুলের যত্নে ব্যবহার করা যেতে পারে। মাস্কের এক্সপোজার সময় 30 মিনিট।
- চুলের বৃদ্ধির জন্য … পছন্দসই দৈর্ঘ্য বাড়ানোর জন্য, সমান পরিমাণে নেওয়া সরিষা এবং বারডক তেলের উপর ভিত্তি করে একটি পণ্য প্রস্তুত করুন। আপনার মিশ্রণটি সপ্তাহে 1-2 বার শিকড়ের মধ্যে ঘষতে হবে, প্লাস্টিকের মোড়ানো এবং তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা মোড়ানো।
- চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করতে … একটি জরুরী রিফিল করতে, 1 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। একই পরিমাণ জলপাই তেল দিয়ে সরিষার তেল, এবং তারপর 3 টেবিল চামচ যোগ করুন। মেয়োনিজ আপনার চুলে মাস্কটি লাগান এবং 1 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন, যাতে চর্বিযুক্ত পণ্যটি আরও ভালভাবে শোষিত হয় এবং এটি ধুয়ে ফেলতে সহজ হবে।
- ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য … চুলের কাঠামো পুনরুদ্ধারের জন্য মুখোশের একটি হালকা সংস্করণে 1 টেবিল চামচ সংমিশ্রণ জড়িত। সরিষার তেল এবং একটি মুরগির ডিমের কুসুম, তারপরে মিশ্রণটি উষ্ণ কেফির দিয়ে পাতলা করতে হবে। ভর শিকড় মধ্যে ঘষা হয়, এবং তারপর চুলের সমগ্র আয়তন উপর বিতরণ করা হয়। পণ্যের এক্সপোজার সময় 30 মিনিট।
- চকচকে চুলের জন্য … এই মাস্ক সমুদ্র, সুইমিং পুল, সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব এবং সোলারিয়ামে বিশ্রামের পরে চুলের প্রাণশক্তি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। পণ্য প্রস্তুত করতে, 2 টেবিল চামচ মেশান। সরিষার তেল সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধি ছাড়াই একই পরিমাণ শক্তিশালী সবুজ চা তৈরি করে। ম্যাসেজ নড়াচড়ার সাহায্যে রচনাটি শিকড়ে ঘষুন, চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর বিতরণ করুন, সাবধানে শেষগুলি প্রক্রিয়া করুন। তারপরে আপনার মাথাটি প্লাস্টিকের মোড়ানো এবং উপরে একটি টেরি তোয়ালে দিয়ে মোড়ানো বাঞ্ছনীয়। মাস্কের এক্সপোজার সময় 1 ঘন্টা।
- নরম চুলের জন্য … পণ্যটি তৈরি করতে, 50 মিলি সরিষার তেলের সাথে 15 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেলের মিশ্রণ দিন। ভরটি চুলের পুরো মাথায় প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে মাথাটি পলিথিন দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয় এবং একটি তোয়ালে দিয়ে উত্তাপ করা হয়। এক্সপোজার সময় আধা ঘন্টা অতিক্রম করে না।
- চুল পুনরুজ্জীবনের জন্য … দোকান থেকে কেনা কন্ডিশনার 30 গ্রাম বেস হিসাবে ব্যবহার করে একটি মুখোশ প্রস্তুত করুন, যা 15 গ্রাম সরিষার তেল এবং লাল মরিচের সমপরিমাণ অ্যালকোহলযুক্ত টিঙ্কচার সমৃদ্ধ। মিশ্রণটি শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে মাথাটি উত্তাপিত হয়। পণ্যের এক্সপোজার সময় 30 মিনিট।
বিঃদ্রঃ! টেরি তোয়ালে দিয়ে মাথা মোড়ানো সরিষার তেলের সাথে মুখোশের প্রভাব বাড়ায়, পণ্য শোষণের প্রক্রিয়া এবং সেই অনুযায়ী ফলাফলকে ত্বরান্বিত করে।
জৈব শ্যাম্পু দিয়ে চুল থেকে তেলের মুখোশ ধুয়ে ফেলা দরকারী। বাড়িতে, আপনি রাই, ছোলা বা ওট ময়দার উপর ভিত্তি করে প্রিজারভেটিভ এবং প্যারাবেন ছাড়া একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার প্রস্তুত করতে পারেন, যা অবশ্যই পানিতে মিশিয়ে কিছুক্ষণ রাখতে হবে। এছাড়াও, বাড়িতে তৈরি শ্যাম্পুর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি উন্নত করতে, আপনি এর রচনায় কুসুম যোগ করতে পারেন।
সরিষার তেলের বাস্তব পর্যালোচনা
সরিষার তেলের পর্যালোচনাগুলি বেশিরভাগ ইতিবাচক, পণ্যটি বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা মোকাবেলা করে, ব্রণ, ব্রণ দূর করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে, মূল্যবান পদার্থ দিয়ে শরীরকে পুষ্টি দেয়, চুলের গঠন এবং গঠনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং বাধা দেয় চুল পরা. যাইহোক, একটি লক্ষণীয় ফলাফল শুধুমাত্র পণ্যের সঠিক ব্যবহারের সাথে অর্জন করা যেতে পারে, অন্যথায় সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যা আসলে নেটওয়ার্ক জুড়ে আসা সরঞ্জাম সম্পর্কে কয়েকটি নেতিবাচক পর্যালোচনা ব্যাখ্যা করে।
ইরিনা, 23 বছর বয়সী
কিছু কারণে, সরিষার তেল বাড়ির যত্নের ক্ষেত্রে কম জনপ্রিয়, উদাহরণস্বরূপ, নারকেল তেলের চেয়ে। কিন্তু, আমার দাদীর পরামর্শে, আমি তার দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করলাম এবং সন্তুষ্ট হলাম। আমি প্রথমেই লক্ষ্য করতে চাই যে এটি কমেডোন গঠনের কারণ হয় না, যা বর্ধিত ছিদ্রগুলির জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।দ্বিতীয়টি - পুরোপুরি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে, ত্বক নিস্তেজ হয়ে যায়, তৈলাক্ত শীন ছেড়ে যায়। দোকান থেকে কেনা দামি ক্রিম ব্যবহার করার দরকার নেই, যা, রসায়নে সম্পূর্ণভাবে ভরা। কিন্তু উপকারী প্রভাব তখনই মূল্যায়ন করা যায় যখন পণ্যটি চলমান ভিত্তিতে ব্যবহার করা হয়।
ওকসানা, 32 বছর বয়সী
আমি সরিষার চুলের মুখোশের উপকারিতা এবং নতুন চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার ক্ষমতা সম্পর্কে শুনেছি, তবে এই সরঞ্জামটি আমার পক্ষে কার্যকর হয়নি, কারণ এটি খুব বেশি জ্বলন্ত কারণ। এখন আমি এমন তথ্য পেয়েছি যে আপনি এই উদ্দেশ্যে সরিষার তেল ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন, এর কম আক্রমণাত্মক প্রভাব রয়েছে এবং ফলাফলগুলি অসামান্য। ভাল, আমি আশা করি এটি সত্য।
ওলগা, 30 বছর বয়সী
আমি শুকনো হিল এবং ছোট ফাটল মোকাবেলায় সরিষার তেল ব্যবহার করি। আমি ত্বককে প্রচুর পরিমাণে গ্রীস করি, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখি এবং উপরে - টেরি মোজা। এবং আমি 1, 5 ঘন্টা সিরিজ দেখতে যাই। সংবেদনগুলি সবচেয়ে আনন্দদায়ক, ত্বক মসৃণ এবং নরম। তবে আপনাকে এই জাতীয় অ্যাপ্লিকেশনগুলি ক্রমাগত করতে হবে, অন্যথায় হিলগুলি আবার শুকিয়ে যাবে।
কসমেটোলজিতে সরিষার তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
