তৈলাক্ত চুল বৃদ্ধির কারণ, শ্যাম্পুর সঠিক নির্বাচন, মুখোশ এবং সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করার জন্য লোক রেসিপি, তৈলাক্ত চুলের যত্নের পরামর্শ। অনেক মহিলাই তৈলাক্ত চুলের সমস্যার সম্মুখীন হন। কেউ মনে করেন এই ত্রুটিটি একটি রোগ, কেউ একজন প্রসাধনী ত্রুটি। যে কোনও ক্ষেত্রে, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে তৈলাক্ত চুল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অনুপযুক্ত (অত্যধিক) কাজের ফল। স্বাভাবিক অবস্থায়, উত্পাদিত তেল মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং চুলের ফলিকলকে রক্ষা করে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, এর একটি ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে: নান্দনিক সমস্যা ছাড়াও, এটি দুর্বল এবং চুল পড়াকে উস্কে দিতে পারে।
তৈলাক্ত মাথার ত্বক বৃদ্ধির কারণ
বর্ধিত তৈলাক্ত মাথার পরিণতি দূর করার আগে, প্রধান কারণগুলি চিহ্নিত করা প্রয়োজন। যেহেতু একটি উত্তেজক ফ্যাক্টর প্রতিষ্ঠা না করে, কোন পদক্ষেপ অকার্যকর হতে পারে।
কেন আমার চুল তৈলাক্ত হয়ে গেল?
যদি প্রকৃতিগতভাবে আপনি স্বাভাবিক চুলের মালিক হন এবং হঠাৎ এই সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আপনার জীবনে উপস্থিত হতে পারে এমন নিম্নলিখিত বিষয়গুলির দিকে মনোযোগ দিন:
- ঘন ঘন মানসিক চাপ … কখনও কখনও অতিরিক্ত শারীরিক বা মানসিক চাপ, যা শরীরের পক্ষে মোকাবেলা করা কঠিন, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কার্যকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে।
- কম পুষ্টি উপাদান … ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁ, সোডা, এবং খুব তৈলাক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবারগুলিতে ঘন ঘন জলখাবার চুলের জন্য ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। এই জাতীয় খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া ভাল।
- ওষুধ সেবন … কিছু ওষুধের ব্যবহার, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, হরমোনাল গর্ভনিরোধক, শরীরের কিছু কাজকে প্রভাবিত করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সন্দেহগুলি নিশ্চিত বা দূর করার জন্য চিকিত্সায় বিরতি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় (আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে)।
- বংশগতি … জেনেটিক্স একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনাকে কেবল সমস্যার সাথে সম্মতি দিতে হবে এবং বিভিন্ন উপায়ে এটিকে ছোট করতে হবে।
- হরমোনের মাত্রায় পরিবর্তন … এটি "icicles" এর strands চেহারা প্রভাবিত করতে পারে। এগুলি কেবল মহিলা চক্রের নির্দিষ্ট দিন নয়, বয়berসন্ধি, গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানো, মেনোপজের সময়কালও। এই পরিস্থিতিতে, সেরা বিকল্পটি হ'ল একজন থেরাপিস্ট বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা।
- অনুপযুক্ত যত্ন … আপনার ত্বক এবং চুলের ধরনের জন্য ঠিক শ্যাম্পু, বালম, মাস্ক নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ট্রাইকোলজিস্ট এবং একটি বিশেষ দোকানে একজন ভাল পরামর্শদাতা উভয়ই প্রসাধনীগুলির পছন্দ নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
- চুলের জিনিসপত্র এবং টুপি … ঘন ঘন টুপি, স্কার্ফ, ক্যাপ পরা আক্ষরিকভাবে ত্বককে শ্বাস নিতে দেয় না। এই ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক কাপড় এবং উপকরণগুলি বেছে নেওয়া ভাল, পাশাপাশি যখনই সম্ভব হেডড্রেসটি সরিয়ে নেওয়া ভাল।
- বিভিন্ন রোগ … যদি তৈলাক্ত চুলের শিকড়ের কারণ প্রতিষ্ঠা করা কঠিন হয় তবে লুকানো দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য এটি পরীক্ষা করা মূল্যবান। উত্তেজক কারণগুলি এন্ডোক্রাইন সিস্টেম বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যা হতে পারে। অন্তর্নিহিত অসুস্থতা থেকে সেরে ওঠার পর চুলের সমস্যা নিজেই সমাধান হয়ে যাবে।
উপরের বিষয়গুলি বিশ্লেষণ করার পরে, আপনি স্বাধীনভাবে তৈলাক্ত চুলের কারণ নির্ধারণ করতে পারেন এবং আপনার স্বাভাবিক জীবনধারা পরিবর্তন করতে পারেন।
ঘন ঘন ধোয়ার কারণে চুল তৈলাক্ত হয়ে গেছে
এটি ঘটে যে আমরা নিজেরাই চেহারা নিয়ে সমস্যা উস্কে দিই এবং তৈলাক্ত চুলও এর ব্যতিক্রম নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার চুলের যত্নের পদ্ধতিটি ব্যাপকভাবে পরিবর্তন করেন তবে তারা নেতিবাচকভাবে "প্রতিক্রিয়া" করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শীত এবং বসন্তে, প্রতি 4-5 দিনে একবার মাথা ধুয়ে নিন, এবং গ্রীষ্মে - প্রতিদিন।এই ধরনের পরিবর্তনের পরে, পতনের মধ্যে আপনাকে একই "ছন্দে" অভিনয় করতে হবে।
আসল বিষয়টি হ'ল চুল এবং মাথার ত্বক ইতিমধ্যে দৈনন্দিন পদ্ধতির সাথে খাপ খাইয়ে নিয়েছে এবং সেবাম আরও নিবিড়ভাবে উত্পাদিত হতে শুরু করেছে। তৈলাক্ত চুল পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে স্বাভাবিক ছন্দ (4 দিন) মসৃণভাবে প্রবেশ করতে হবে। প্রথমে প্রতি অন্য দিন আপনার চুল ধুয়ে নিন, তারপর দুই পরে চেষ্টা করুন, পরে তিন দিন পরে। ধীরে ধীরে, মাথার ত্বক তার স্বাভাবিক "সময়সূচীতে" প্রবেশ করবে।
তৈলাক্ত চুল, দ্রুত ফলাফলের জন্য কি করতে হবে
এটি প্রায়শই ঘটে যে চুলগুলি সবচেয়ে ভাল দেখাচ্ছে না, তবে ফলাফলটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রয়োজন, অর্থাৎ চুল ধোয়া এবং শুকানোর সময় নেই। সতেজ এবং সুসজ্জিত দেখতে, আপনি নিম্নলিখিত কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
- শুকনো শ্যাম্পু নিন। এটি অতিরিক্ত গ্রীস এবং ময়লা শোষণ করবে। এটি ব্যবহার করতে প্রায় 10 মিনিট সময় লাগবে এবং আপনার চুল লক্ষণীয়ভাবে আরও ভাল দেখাবে। অলৌকিক শ্যাম্পুর বিকল্প হিসাবে, আপনি ময়দা (স্বর্ণকেশী) এবং শুকনো সরিষা (বাদামী কেশিক মহিলাদের জন্য) ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, একটি শান্ত বাড়ির পরিবেশে লোক প্রতিকারগুলি প্রাক-পরীক্ষা করা ভাল যাতে এলার্জি বা জ্বালা মত অপ্রত্যাশিত ঘটনা না ঘটে।
- আপনি কেবল উপরের স্তরগুলি ধুয়ে ফেলতে পারেন এবং দ্রুত শুকিয়ে নিতে পারেন, তবে মনে রাখবেন যে এই বিকল্পটি কেবল সংগৃহীত চুলের জন্য উপযুক্ত এবং "ব্যবহারের সময়কাল" উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, যেহেতু পরিষ্কার কার্লগুলি ধীরে ধীরে চর্বিতে পরিপূর্ণ হবে।
- আপনার স্প্রেগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত যা চুলের তাজা চেহারা দীর্ঘ রাখতে সহায়তা করে। এগুলি শুকনো চুলে স্প্রে করা হয়। তাদের অনেকের দুর্বল স্থিরকরণ প্রভাবও রয়েছে।
- যদি আপনি একটি ঠুং ঠুং শব্দ খুশি মালিক হন, তাহলে আপনি কেবল এটি ধুয়ে ফেলতে পারেন (এটি আপনার পুরো মাথা ধোয়ার চেয়ে অনেক দ্রুত হবে), এবং বাকি স্ট্র্যান্ডগুলি সংগ্রহ করুন।
- যদি পরিস্থিতি আশাহীন হয় এবং হাতে কোন শ্যাম্পু বা স্প্রে না থাকে তবে আপনার চুলের চেহারা মাস্ক করার চেষ্টা করুন। আবহাওয়া ঠিক থাকলে মাথার উপরে স্কার্ফ বা ফিতা, হেডব্যান্ড বা চশমা বেঁধে রাখুন।
- তৈলাক্ত চুলের "মাস্কিং" করার জন্য একটি ভাল বিকল্প হ'ল বিনুনি বা সংগৃহীত চুলের সাথে অন্য কোনও চুলের স্টাইল। কার্লগুলিকে আরও ভালভাবে স্টাইল করতে, তাদের শিকড়ে একটু আঁচড়ানোর চেষ্টা করুন। এইভাবে, আপনি তাদের ভলিউম দেবেন এবং তারা একটু বেশি বাধ্য হয়ে উঠবে।
তৈলাক্ত চুল মোকাবেলার উপায়
সঠিক যত্নের পদ্ধতিগুলি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যার মধ্যে থেরাপিউটিক পুষ্টিকর মুখোশ, ধুয়ে ফেলা, চুলের গভীর পরিষ্কার করা, তৈলাক্ত মাথার ত্বক থেকে জ্বালা অপসারণ করা হবে। আপনি যদি তৈলাক্ত চুল পরিত্রাণ পেতে এবং তারপর এটিকে সুস্থ রাখতে দৃ determined়প্রতিজ্ঞ হন, তাহলে নিচের টিপসগুলো অবশ্যই কাজে আসবে।
তৈলাক্ত চুলের জন্য কোন শ্যাম্পু নির্বাচন করবেন
শ্যাম্পু কেনার সর্বোত্তম উপায় হল একটি ফার্মেসি থেকে যা inalষধি প্রসাধনী বিক্রি করে। এটি inalষধি, কারণ তৈলাক্ত চুল তার অবস্থা থেকে "ভোগে"। এরা তাপমাত্রার পরিবর্তন এবং বায়ুমণ্ডলের ক্ষতিকর প্রভাবের জন্য বেশি সংবেদনশীল।
এই ধরণের চুলের জন্য প্রচুর শ্যাম্পু রয়েছে। প্রধান জিনিস হল নিজের জন্য বেছে নেওয়া যেটি সবচেয়ে কার্যকর হবে। কিছু ব্র্যান্ড, যেমন DAVINES, ন্যাচারাল টেক রি -ব্যালেন্সিং সিস্টেম অফার করে। এটি মাথার ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে, আয়তন যোগ করে এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করে।
যাইহোক, এই সিরিজটি "অভিজাত প্রসাধনী" শ্রেণীর, এবং সবাই এটি বহন করতে পারে না। অতএব, বাজেটের বিকল্পগুলিও রয়েছে যেমন স্কমা 7 ভেষজ। রচনাটিতে বিশেষ পদার্থ রয়েছে যা ত্বকের জ্বালা প্রতিরোধ করে এবং আলতো করে চুল পরিষ্কার করে। ধোয়ার পরে, তারা তাদের সতেজতা এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বেশি দিন ধরে রাখে।
বিদেশী প্রসাধনী কোম্পানি তৈলাক্ত চুল মোকাবেলার জন্য তাদের সেরা অনুশীলনগুলি অফার করে। ডাচ কোম্পানি KEUNE এর P13 শ্যাম্পুর একটি লাইন আছে, ইতালীয় কোম্পানি সিলেক্টিভ প্রফেশনাল তৈলাক্ত চুলের সমস্যার সমাধান দেয়: Equilibre Pro-Tek শ্যাম্পু। লন্ডা তার অস্ত্রাগারে রয়েছে চুলের কোমলতা এবং আয়তন দিতে তরল কেরাটিন পণ্য।
প্রধান বিষয় হল যে নির্বাচিত শ্যাম্পুগুলি স্ট্র্যান্ডগুলি ওজন করে না এবং তৈলাক্ত চুলের শিকড়গুলিকে অমেধ্য থেকে পরিষ্কার করে।
মেহেদি দিয়ে তৈলাক্ত চুলের জন্য মাস্ক প্রয়োগ করা
চুলের যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে হেনা শীর্ষস্থানীয়। এই প্রাকৃতিক পদার্থ অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এবং প্রতিটি চুলকে enেকে রাখে, এটি বিভিন্ন ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। আপনি যদি আপনার চুলের ছায়ার সাথে বিভাজনের কথা না ভাবেন তবে রঙহীন মেহেদি বেছে নিন। এটি একই নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে, কিন্তু আপনার চুল রঙ করবে না। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, বর্ণহীন মেহেদি চুলকে কিছুটা হলুদ বা সবুজ রঙের রঙ করতে পারে।
হেনা ফার্মেসিতে বা দোকানে ছোট ছোট স্যাচে বিক্রি হয়। সাধারণত, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী প্যাকেজে বর্ণিত হয়, যদি না হয়, এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন:
- 1-3 টেবিল চামচ পাউডার একটি গভীর পাত্রে theালুন (চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে)।
- কয়েক চা চামচ সিদ্ধ জল যোগ করুন যাতে একঘেয়ে গ্রুয়েল তৈরি হয়।
- ব্রাশ দিয়ে মিশ্রণটি সমস্ত চুলে প্রয়োগ করুন, শিকড়ের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিন।
- প্রথমে আমরা পলিথিন দিয়ে চুল মোড়ানো, এবং তারপরে একটি তোয়ালে দিয়ে।
- শুরু করার জন্য, 25 মিনিটের অপেক্ষা যথেষ্ট হবে, পরে আপনি সময়কে এক ঘণ্টায় বাড়িয়ে দিতে পারেন।
- মেয়াদ শেষ হওয়ার পর, জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়! তাজা মেহেদির রং একটু সবুজ। যদি স্টোরেজ পিরিয়ডে রঙ ভিন্ন হয় বা হয়ে যায়, তাহলে এটি ব্যবহার করা যাবে না।
তৈলাক্ত চুলের জন্য মাটির মুখোশ ব্যবহার করা
মাটিরও শুকানোর প্রভাব রয়েছে। এটি স্যাঁতসেঁতে চুলে প্রয়োগ করা হয় এবং প্রায় এক ঘন্টা অপেক্ষা করা হয়, তারপরে এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। সবুজ কাদামাটি ব্যবহার করা ভাল। 1-2 টেবিল চামচ 3 চা চামচ পানিতে মিশ্রিত হয় যতক্ষণ না একটি সমজাতীয় ভর তৈরি হয়। মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় প্রয়োগ করা হয়। এক ঘণ্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সাধারণ কলের পানিতে প্রচুর পরিমাণে সালফেট, ফ্লোরাইড এবং অন্যান্য ভারী ধাতু থাকে। এগুলি সকলেই ত্বকে তীব্রভাবে কাজ করে এবং সেবাম উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে। অতএব, কমপক্ষে সিদ্ধ জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলার চেষ্টা করুন।
মাটির মুখোশের পরে তৈলাক্ত চুলের অবস্থার উন্নতি করতে, আপনি সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করতে পারেন (যদি এটি প্রাকৃতিক এবং বিশুদ্ধ হয়)। পানির একটি বড় পাত্রে এক চা চামচ লবণ যোগ করুন এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
কিছু তেল অতিরিক্ত চর্বি মোকাবেলায় সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, আঙ্গুর বীজ, জোজোবা, বাদাম, চা গাছ, পুদিনা, লেবু। এই উপাদানগুলির সাথে বামগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
তৈলাক্ত চুলের ঘরোয়া মাস্ক রেসিপি
আপনি প্রমাণিত হোম রেসিপি অবলম্বন করে আপনার চুলের অবস্থার উন্নতি করতে পারেন। বাড়িতে তৈরি মাস্কগুলিতে এমন উপাদান থাকে যার দাম কম এবং প্রায় সবসময়ই হাতে থাকে:
- শসার মুখোশ … মুখোশ-লোশন প্রস্তুত করার জন্য, সমান অনুপাতে শসা এবং 40% অ্যালকোহল (আপনি এটি ভদকা দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন) ফলে মিশ্রণটি প্রতি 10 মিনিটে তিনবার চুলের গোড়ায় লেগে যায়। তারপর সবকিছু ধুয়ে ফেলা হয়। এই কোর্সটি কমপক্ষে এক মাসের জন্য করা উচিত।
- মরিচ এবং কেফির মাস্ক … একটি বেল মরিচ পিষে একটি গ্রুয়েল তৈরি করুন, এবং 2-3 টেবিল চামচ কেফিরের সাথে মেশান। এই মিশ্রণটি আধা ঘন্টার জন্য চুলের গোড়ায় লাগাতে হবে।
- অ্যালো এবং গাজরের রস … শ্যাম্পু প্রয়োগ করার আগে, আপনি অ্যালো বা গাজরের রসকে শিকড়ের মধ্যে ঘষতে পারেন। এই প্রাকৃতিক পণ্য একটি degreasing প্রভাব আছে। আবেদনের পরে, একটি বিশেষ টুপি রাখুন বা সেলোফেন দিয়ে আপনার মাথাটি মোড়ান। এক ঘণ্টা পর যথারীতি চুল ধুয়ে ফেলুন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে গাজর স্বর্ণকেশী চুলকে সামান্য রঙ করতে পারে, তাই স্বর্ণকে অ্যালো বেছে নেওয়া ভাল।
তৈলাক্ত চুল: মাথার ত্বকের খোসা ব্যবহারের টিপস
আপনার তৈলাক্ত মাথার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য পিলিং একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি এপিডার্মিসের উপরের স্তরকে এক্সফোলিয়েট করতে এবং মাইক্রোকিরকুলেশন উন্নত করতে সহায়তা করে। ত্বক ভাল শ্বাস নেবে এবং পুষ্টিগুলিকে আরও ভালভাবে শোষণ করবে। মেডিকেল মাস্ক লাগানোর আগে খোসা ছাড়ানো দরকারী।
তৈলাক্ত চুলের খোসার জন্য বেশ কয়েকটি রেসিপি রয়েছে:
- সামুদ্রিক লবন … আমাদের উদ্দেশ্যে, সূক্ষ্ম বা মাঝারি লবণ প্রয়োজন। এটি কয়েক মিনিটের জন্য ত্বকে ঘষতে হবে এবং পদ্ধতির পরে মাথায় রেখে দিতে হবে। চুল প্রথমে একটু আর্দ্র করতে হবে। প্লাস্টিক দিয়ে চুল coverেকে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।এক্সপোজার সময় আধা ঘন্টা।
- লবণ এবং কেফির … আপনি সমুদ্রের লবণে কেফির বা দই যোগ করতে পারেন। চুলকে সামান্য ভেজা এবং শিকড়ের মধ্যে পণ্যটি ঘষার পরামর্শ দেওয়া হয়। মিশ্রণটি চুলে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। লবণের খোসা সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রধান জিনিসটি মাথার ত্বক আঁচড়ানো নয়, খুব জোরে ঘষবেন না।
- কালো রুটি … বাসি crusts ফুটন্ত জল দিয়ে বাষ্প করা আবশ্যক। এক ঘন্টার জন্য জোর করার পর, আপনি তাদের মাথার ত্বকে ঘষতে শুরু করতে পারেন। আপনি শ্যাম্পু ছাড়াই পণ্যটি ধুয়ে ফেলতে পারেন।
এক্সফোলিয়েশন দিয়ে মাথার ত্বক পরিষ্কার করার পরে, চুল দীর্ঘদিন পরিষ্কার এবং সতেজ থাকে।
ছোলার প্রভাব পুদিনা, চা গাছ, জোজোবা, ল্যাভেন্ডার, ক্যাস্টর অয়েল দ্বারা ধারণ করা হয়। এগুলি চুলের গোড়ায় ঘষা যায় এবং 30-60 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া যায়।
কীভাবে ধুয়ে ফেললে তৈলাক্ত চুল থেকে মুক্তি পাবেন
কিছু দিনের মধ্যে তৈলাক্ত চুলের সমস্যা পুরোপুরি নির্মূল করা সম্ভব হবে না, তবে, সাধারণ সুপারিশগুলি অনুসরণ করে, আপনি আপনার চুলের চেহারা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারেন। প্রারম্ভিকদের জন্য, একটি ছোট বিবরণ যা বেশিরভাগ লোকেরা উপেক্ষা করে: যদি আপনি প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে থাকেন তবে সকালে এটি করার চেষ্টা করুন, সন্ধ্যায় নয়, কারণ সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি দিনের বেলায় রাতে বেশি সক্রিয়ভাবে কাজ করে।
মনে রাখবেন যে ধোয়ার পরে ধুয়ে ফেললে আপনি তৈলাক্ত চুলের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন:
- আপনি যদি কন্ডিশনার ব্যবহার না করে কার্ল মসৃণ করতে চান, তাহলে লেবুর রসের দ্রবণ দিয়ে আপনার ধুয়ে যাওয়া চুল ধুয়ে ফেলুন। প্রতি লিটার পানিতে মাত্র কয়েক ফোঁটা মাথার ত্বক থেকে তেল উৎপাদন কমিয়ে দেবে। আপনি পুদিনা আধানের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন এবং এই মিশ্রণ দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।
- ভেষজ আধান দিয়ে আপনার চুল ধোয়া বাঞ্ছনীয়। ক্যামোমাইল, নেটেল, geষি, কোল্টসফুট, হর্সটেল, রোজমেরি করবে। কয়েক টেবিল চামচ শুকনো গাছপালা (একবারে বা একত্রিত) জল দিয়ে 15েলে 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়। ফলে সমাধান ফিল্টার এবং ঠান্ডা হয়। তারপর তারা তাদের চুল ধুয়ে দেয়।
- সেন্ট জন এর wort সঙ্গে আধান। শুকনো bষধি সেন্ট জনস ওয়ার্টের এক অংশ পানির পাঁচ ভাগের সাথে মিশিয়ে নিন, ফুটিয়ে নিন, একটি চালনির মাধ্যমে ছেঁকে নিন এবং সামান্য ঠান্ডা করুন। এই সমাধান দিয়ে সপ্তাহে কয়েকবার চুল ধুয়ে ফেলুন। একটি স্থায়ী ফলাফলের জন্য, আপনার কমপক্ষে 12 টি পদ্ধতি প্রয়োজন হবে।
- প্ল্যানটেন তৈলাক্ত চুলের সমস্যা ভালভাবে মোকাবেলা করে। ছয় টেবিল চামচ কাটা পাতা এক লিটার পানিতে andেলে প্রায় 25-30 মিনিট ফুটিয়ে নিন। ফলে আধান ফিল্টার এবং ঠান্ডা। ধোয়ার পর এই সমাধান দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।
- এই জাতীয় ডিকোশন চুলের অতিরিক্ত চর্বি রোধে সহায়তা করে: এক টেবিল চামচ কৃমির কাঠ 1 লিটার ফুটন্ত জলে 10েলে 10 মিনিটের জন্য ফুটিয়ে নিন। এর পরে, 3 টি তেজপাতা যোগ করুন এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন। ধোয়ার পরে, আধান দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
এটি সবচেয়ে ভাল যদি আপনি যে bsষধিগুলি আধানের জন্য ব্যবহার করবেন তা তাজা হয়। যাইহোক, তাজা কাটা গুল্মের অভাবে, শুকনোগুলিও উপযুক্ত। শুধুমাত্র আপনার এগুলো ফার্মেসিতে কেনা উচিত।
তৈলাক্ত চুলের যত্নের বৈশিষ্ট্য
তৈলাক্ত চুলকে উত্তেজিত করে এমন বাহ্যিক কারণগুলির প্রভাব কমানোর জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিত টিপস অনুযায়ী কাজ করতে হবে:
- মনে রাখার প্রথম জিনিস হল সঠিক তাপমাত্রা। খুব গরম পানি দিয়ে চুল না ধোয়ার চেষ্টা করুন। এটি যদি শরীরের একই তাপমাত্রা (37 ডিগ্রি পর্যন্ত), বা এমনকি শীতল (28-35 ডিগ্রি) হয় তবে ভাল।
- পরবর্তী একটি হেয়ার ড্রায়ার। এটি যতটা সম্ভব ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, অথবা আপনার মডেলের জন্য সম্ভব হলে মৃদু তাপমাত্রা সেটিং ব্যবহার করুন।
- কিছুক্ষণের জন্য স্ট্রেইটনার, কার্লিং আয়রন এবং কার্লার স্থগিত করারও পরামর্শ দেওয়া হয়। সম্ভবত তারা চুলগুলি খুব বেশি শুকিয়ে ফেলে এবং শরীর, এইভাবে, আর্দ্রতার অভাব পূরণ করার চেষ্টা করে।
- তৈলাক্ত চুলের গোড়ায় ভোগা এড়াতে, ব্রাশের পরিবর্তে নিয়মিত চিরুনি বা চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন। পরেরটি, সম্ভবত, চুলগুলি খুব দ্রুত চিরুনি দেয়, তবে চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর অতিরিক্ত সিবাম বিতরণ করে। এবং সাবান দিয়ে সপ্তাহে একবার আপনার চিরুনিটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না বা আরও ভাল।সুতরাং, এটি চর্বি এবং ত্বকের কণা জমা করবে না।
- জল-ভিত্তিক স্টাইলিং পণ্যগুলি বেছে নেওয়া ভাল। কিছুক্ষণের জন্য তৈলাক্ত বা খুব মোটা পণ্য প্রত্যাখ্যান করা ভাল। এছাড়াও মনে রাখবেন যে অনেক কন্ডিশনার, উদাহরণস্বরূপ, চুলকে উজ্জ্বল, মসৃণ বা ভাল আঁচড়ানোর জন্য, চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রয়োগ করতে হবে, শিকড় থেকে দুই থেকে তিন সেন্টিমিটার পিছনে যেতে হবে। ফলাফল এর দ্বারা খুব বেশি প্রভাবিত হবে না, তবে তৈলাক্ত মাথার ত্বক অতিরিক্ত বাহ্যিক প্রভাবের মুখোমুখি হবে না।
- সঠিক শ্যাম্পু খুঁজুন। এটি সবচেয়ে ভাল যদি এটি একটি মেডিকেল সিরিজ থেকে আসে এবং এটি একটি ফার্মেসিতে কেনা উচিত। শ্যাম্পু লিপিড, প্রোটিন এবং সিলিকন মুক্ত হওয়া উচিত। এই সমস্ত উপাদান কেবল চুলকে ভারী করে তোলে।
- আরেকটি কৌশল আছে: চুলে সামান্য মিশ্রিত শ্যাম্পু চুলে লাগান। এটি করার জন্য, এটি প্রথমে ভালভাবে foamed এবং ইতিমধ্যে এই ফর্ম ব্যবহার করা আবশ্যক। যেহেতু ফোমটিতে বায়ুর কণা রয়েছে, এটি চুলের আঁশের জন্য কম আঘাতজনিত, তবে এটি পুরোপুরি ময়লা এবং গ্রীস দূর করে।
- UV আলোতে আপনার চুলের এক্সপোজার কম করুন। রোদে টুপি পরতে ভুলবেন না।
সুষম খাদ্যের গুরুত্ব এবং ভিটামিন কমপ্লেক্স ব্যবহারের কথা স্মরণ করা অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না। ভিটামিন এ, ই চুলের অবস্থার উন্নতির জন্য উপযুক্ত। তৈলাক্ত চুলের যত্ন কিভাবে করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = a33rD6isw9Y] তৈলাক্ত চুলের সমস্যা বেশ সাধারণ। যাইহোক, এটি সমাধানযোগ্য। প্রথমেই এর কারণ খুঁজে বের করতে হবে। এরপরে, আপনার সঠিক শ্যাম্পু এবং অন্যান্য যত্নের পণ্যগুলি বেছে নেওয়া উচিত, যুক্তিসঙ্গতভাবে খাওয়া এবং ভালভাবে বিশ্রাম নেওয়া। যদি এই পদ্ধতিগুলি সাহায্য না করে, তাহলে আপনার একজন ডাক্তার বা বিউটিশিয়ানের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
