অক্সিজেন ককটেলের উপকারী এবং ক্ষতিকারক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানুন, কিভাবে সেগুলো সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে হয় এবং কিভাবে ব্যবহার করতে হয়। 60 এর দশকে, সোভিয়েত ইউনিয়নে একটি অনন্য আবিষ্কার করা হয়েছিল - অক্সিজেন ককটেল আবিষ্কার করা হয়েছিল। প্রথমবার, এটি প্রতিষ্ঠা করা সম্ভব হয়েছিল যে কেবল মানুষের ফুসফুসই নয়, পেটও অক্সিজেন শোষণ করতে পারে। এই থেরাপি হাসপাতালে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
অতি সম্প্রতি, একটি অক্সিজেন ককটেল খাদ্যতালিকাগত পণ্যগুলির মধ্যে একটি যা শুধুমাত্র স্যানিটোরিয়াম এবং ফার্মেসিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু আজ, আধুনিক প্রযুক্তির দ্রুত বিকাশের জন্য ধন্যবাদ, সেইসাথে কমপ্যাক্ট অক্সিজেন ফোমিং এজেন্টের আবির্ভাবের জন্য, এই সত্যিকারের অনন্য পানীয়টি সকলের জন্য উপলব্ধ হয়ে উঠেছে।
কিভাবে একটি অক্সিজেন ককটেল কাজ করে?
অক্সিজেন ককটেল আজ একটি মোটামুটি জনপ্রিয় পানীয়, যা দুধ বা রস, ভেষজ মিশ্রণ বা অমৃত, অতিরিক্তভাবে অক্সিজেন ফেনা দ্বারা সমৃদ্ধ।
প্রতিকূল পরিবেশগত অবস্থার মধ্যে বসবাসের ফলে, অপর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং একটি উত্তেজনাপূর্ণ জীবন ছন্দ, মানুষের শরীরে অক্সিজেনের অভাব তৈরি হয়। এই ধরনের একটি ছোটখাট ঘাটতি সহজেই অক্সিজেন ককটেল দ্বারা দূর করা হয়।
এই ক্রিয়াটি নিম্নরূপ হয়:
- অক্সিজেন ফেনা পাচনতন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে, তারপর এটি রক্ত, লিম্ফে প্রবেশ করে, মানব দেহের প্রায় সমস্ত সিস্টেমে একটি নিরাময় প্রভাব ফেলে;
- রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া স্বাভাবিক হয়, অতএব, টিস্যু এবং কোষের সরবরাহ উন্নত হয়, সমস্ত শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলি সামঞ্জস্য করা হয়;
- বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সক্রিয়করণ শুরু হয়, যেহেতু অক্সিজেনের সাথে তারা কেবল দ্রুত শোষিত হয় না, তবে অনন্য ককটেল তৈরির সমস্ত পুষ্টিও কার্যকরভাবে কাজ করে।
শরীরের জন্য একটি অক্সিজেন ককটেলের সুবিধা কি?
ডাক্তাররা বলছেন যে এই ধরনের পানীয়ের মাত্র এক গ্লাস ব্যবহারের কারণে, মানব দেহ প্রচুর উপকার লাভ করে, যা একটি পাইন বনে দীর্ঘ হাঁটার সাথে তুলনা করা যেতে পারে। আসল বিষয়টি হ'ল পেটের মাধ্যমে অক্সিজেন অবিকল শরীরে প্রবেশ করে, তাই এটি টিস্যু এবং অঙ্গগুলিকে আরও সক্রিয়ভাবে পরিপূর্ণ করে।
এছাড়াও, নিরাময় প্রভাব, যা ফাইটোকম্প্লেক্সের অক্সিজেন দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল, কেবল প্রতিরোধের জন্য নয়, স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্যও কার্যকর। পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া সহ ইমিউন ফোর্সের একটি সক্রিয়করণ রয়েছে। অক্সিজেন ককটেলের নিয়মিত ব্যবহারের ফলে, কর্মক্ষমতার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, ঘুম স্বাভাবিক হয় এবং মানসিক চাপের প্রতি শরীরের প্রতিরোধ বৃদ্ধি পায়।
3 বছর থেকে শুরু করে যে কোন বয়সে অক্সিজেন ককটেল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পানীয়টি গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে বেশি উপকারী - একজন মহিলার শরীরে রক্ত প্রবাহের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যা অক্সিজেনের অভাব ঘটাতে পারে। এই জাতীয় পানীয় এই সমস্যাটি সমাধান করতে সহায়তা করবে।
এছাড়াও, অক্সিজেন ককটেলগুলি গর্ভবতী মহিলার রক্তের মাইক্রোকিরকুলেশন প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, শিশুর বিকাশের শর্তগুলি অনুকূলিত হয় এবং ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া (অক্সিজেনের ঘাটতি) কার্যকর প্রতিরোধ করা হয়।
একটি অক্সিজেন ককটেল শিশুদের জন্যও দরকারী, কারণ এটি দ্রুত সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গকে অক্সিজেন করতে সাহায্য করে। দেখা যাচ্ছে যে পরবর্তী থেরাপিউটিক প্রভাব হ'ল শরীরের সংক্রমণ এবং ভাইরাসের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
এই পানীয়টি স্বাস্থ্য রিসোর্ট কোর্সে, স্কুল এবং প্রিস্কুল প্রতিষ্ঠানে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। অক্সিজেন ককটেল বাচ্চাদের উচ্চ শারীরিক ও মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।
মস্তিষ্কে অক্সিজেনের কার্যকর সরবরাহ রয়েছে, নার্ভাস টেনশন মোকাবেলায় বাহিনী উপস্থিত হয় এবং দক্ষতা বৃদ্ধি পায়। অক্সিজেন ককটেল মানসিক কাজে উত্তেজক প্রভাব ফেলে, স্বর এবং ধৈর্য বৃদ্ধি করে, চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটায় এবং মনোনিবেশ করা অনেক সহজ করে তোলে।
আপনি যদি নিয়মিত অক্সিজেন ককটেল খান, তাহলে দ্রুত বদ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব হবে। পানীয়ের সক্রিয় উপাদানগুলির প্রভাবের কারণে, শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন অপসারণ করা হয় এবং ধূমপায়ীদের ফুসফুসের নিবিড় পরিষ্কার করা শুরু হয়।
এই পানীয়টি পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য অপরিহার্য হয়ে উঠতে পারে, এটি অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়েও সহায়তা করে। এটি সর্বোত্তম খাদ্যতালিকাগত পণ্য যার প্রায় শূন্য ক্যালোরি রয়েছে, কিন্তু এটি পেটে পূর্ণতার অনুভূতি সৃষ্টি করে, তাই ক্ষুধা নিস্তেজ করে।
অক্সিজেন ককটেল সেলুলার বিপাকের উপর একটি উদ্দীপক প্রভাব ফেলে, যার ফলে বিদ্যমান ফ্যাটি আমানত পোড়ানো ত্বরান্বিত হয়। পুষ্টিবিদরা বলছেন যে অক্সিজেন ককটেল ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে মাত্র দুই দিনের ডায়েট 7 দিনের রোজার সম্পূর্ণ প্রতিস্থাপন হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে দিনে 5-6 বার খাবারের পরিবর্তে পানীয় ব্যবহার করতে হবে।
ককটেল রক্তনালী, কৈশিক, কোলাজেন সংশ্লেষণকে শক্তিশালী করার জন্য দরকারী। এজন্য ত্বকের অবস্থার উন্নতি, এটি পরিষ্কার করা, স্থিতিস্থাপকতা এবং সতেজতা দেওয়ার জন্য এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে অক্সিজেন ককটেল ব্যবহার করা হয়:
- শিশুদের মধ্যে অ্যাসকারিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য;
- হাইপক্সিয়া দূর করার জন্য;
- গর্ভাবস্থায় ভ্রূণ গঠনের অবস্থার উন্নতি করতে;
- যদি আপনার কর্মক্ষমতার মাত্রা বাড়ানোর প্রয়োজন হয়;
- শুধু শিশুদের নয়, প্রাপ্তবয়স্কদেরও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো;
- ঘুম স্বাভাবিক করার জন্য অনিদ্রা সহ;
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির সাথে।
অক্সিজেন ককটেল: প্রস্তুতির বৈশিষ্ট্য
অক্সিজেনের উৎস হিসেবে একটি বিশেষ অক্সিজেন কনসেন্ট্রেটর, অক্সিজেন কার্তুজ এবং সিলিন্ডার ব্যবহার করা হয়। আজ বিক্রিতে আপনি একটি অক্সিজেন ককটেল তৈরির জন্য ডিজাইন করা সম্পূর্ণ সেটগুলি খুঁজে পেতে পারেন। তারা একটি ফোমিং এজেন্ট, একটি স্প্রে ক্যান, একটি ককটেল ধারণ করে।
অক্সিজেন কনসেন্ট্রেটর হল একটি বিশেষ যন্ত্র যা অক্সিজেনের উচ্চ ঘনত্বের সাথে গ্যাসের মিশ্রণ তৈরি করে। এই জাতীয় পানীয় প্রস্তুত করার যন্ত্রটি অতিবেগুনী বিকিরণ এবং একটি লাল বর্ণালী প্রবাহ ব্যবহার করে বাষ্প সক্রিয়করণ পদ্ধতি ব্যবহার করে একটি একক-অক্সিজেন মিশ্রণ পেতে ব্যবহৃত হয়।
একটি অক্সিজেন ককটেল প্রস্তুত করতে কি প্রয়োজন?
একটি অক্সিজেন ককটেল প্রস্তুত করতে, আপনাকে স্পষ্ট রস বা অমৃত গ্রহণ করতে হবে, যা পলল এবং সজ্জা মুক্ত হওয়া উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, চেরি, নাশপাতি, ডালিম, রাস্পবেরি, আঙ্গুরের রস ইত্যাদি ব্যবহার করা হয়।
ভেষজ চা, রোজশিপ বা হাউথর্ন ইনফিউশন, দুধ, বিভিন্ন ওয়াইন, বেরি এবং ফলের সিরাপগুলি পানীয়ের জন্য তরল ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ফোমিং এজেন্ট লিকোরিস রুট, ডিমের সাদা, জেলটিনাস ইনফিউশন হতে পারে, আপনি অক্সিজেন ককটেল তৈরির জন্য প্রস্তুত মিশ্রণও কিনতে পারেন।
আজ, ক্যাফে, ফার্মেসী, হারবাল বারগুলিতে অক্সিজেন ককটেল পাওয়া যায়, অথবা আপনি সেগুলি বাড়িতে নিজেই তৈরি করতে পারেন।
যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রয়োজন হয়, শরীরকে টোন করে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, এই পানীয়টি বাড়িতে সবচেয়ে ভালভাবে প্রস্তুত করা হয়। পেশাদার পুষ্টিবিদরা 7-9 দিনের একটি সম্পূর্ণ কোর্স করার পরামর্শ দেন-এই পানীয়ের 1-2 পরিবেশন প্রতিদিন খাওয়া উচিত।
আপনার নিজের বাড়িতে একটি অক্সিজেন ককটেল তৈরি করতে, আপনাকে আপনার নিজস্ব বিবেচনার ভিত্তিতে প্রাকৃতিক রস বা অন্য কোন তরল গ্রহণ করতে হবে।আপনার অক্সিজেনেরও প্রয়োজন, যা এখন অক্সিজেন ব্যাগ এবং ক্যান, একটি অক্সিজেন মিক্সার বা ককটেল এবং ফোমিং এজেন্টে বিক্রি হচ্ছে।
ডালিম, চেরি, আপেলের রস, বেরি ফলের পানীয় (ক্র্যানবেরি, লিঙ্গনবেরি) এর ভিত্তিতে যে পানীয়গুলি প্রস্তুত করা হয় তাতে ভাল ফেনা হয়। কার্বনেটেড জল বা তৈলাক্ত তরল এই ধরনের ককটেলের জন্য উপযুক্ত নয়।
চরম যত্ন সহ, অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে শিশুর অক্সিজেন ককটেলের উপাদানগুলি নির্বাচন করতে হবে। সমাপ্ত পানীয়ের গুণ সরাসরি তরল উপাদানের উপর নির্ভর করে। এজন্য এটি একটি ঠান্ডা তরল বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা উল্লেখযোগ্যভাবে ফোমিংকে উন্নত করে।
অক্সিজেন ককটেল রেসিপি
টনিক
- এই জাতীয় ককটেল প্রস্তুত করতে আপনাকে 40 এবং 60 মিলি অনুপাতে ডালিম (চেরি) এবং আপেলের রসের মিশ্রণ নিতে হবে।
- একটি সামান্য ফোমিং এজেন্ট যোগ করা হয় - 1-2 চামচ। ঠ। লিকোরিস মূলের আধান (আপনি একটি অক্সিজেন ককটেলের জন্য প্রস্তুত মিশ্রণের 1-2 গ্রাম ব্যবহার করতে পারেন)।
- সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয়।
- ফলে মিশ্রণটি একটি অক্সিজেন ব্লেন্ডার বা একটি সাধারণ মিক্সারে েলে দেওয়া হয়।
- অক্সিজেন সিলিন্ডারের নলের মাধ্যমে অথবা অক্সিজেন ককটেলের সাহায্যে কয়েক সেকেন্ডের জন্য অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়।
- পর্যাপ্ত পরিমাণে ফেনা তৈরি না হওয়া পর্যন্ত ককটেলটি ক্রমাগত বীট করা প্রয়োজন।
ককটেল "9 বাহিনী"
- ভিত্তি একটি রোজশিপ ইনফিউশন হওয়া উচিত, যেখানে 1 চা চামচ যোগ করা হয়। তরল মধু এবং ফোমিং এজেন্ট।
- রান্নার প্রক্রিয়াটি পূর্ববর্তী রেসিপিতে বর্ণিত স্কিম অনুসারে পরিচালিত হয়।
কিভাবে একটি অক্সিজেন ককটেল ব্যবহার করবেন?
প্রস্তুতির পরে অবিলম্বে একটি হোম অক্সিজেন ককটেল ব্যবহার করা প্রয়োজন, যেহেতু এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যায় না। আপনি এটি একটি খড়ের মধ্যে চুমুক দিয়ে বা চামচ ব্যবহার করে নিতে পারেন।
অক্সিজেন ককটেলের বিপরীত এবং ক্ষতি
পেশাদার পুষ্টিবিদরা একটি খড়ের মাধ্যমে নয়, একটি চামচ ব্যবহার করে একটি অক্সিজেন ককটেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। গড়ে, এই জাতীয় পানীয় গ্রহণের সময়কাল প্রায় 10-15 মিনিট স্থায়ী হওয়া উচিত। এর জন্য ধন্যবাদ, গ্যাস উৎপাদন বৃদ্ধি, শ্বাসনালীর পোড়া এবং অতিরিক্ত পেট ফাঁপা এড়ানো যায়।
এই জাতীয় পানীয় তৈরির সময় কেবল বিশুদ্ধ অক্সিজেন ব্যবহার করা প্রয়োজন, যার কোনও ক্ষতিকারক অমেধ্য থাকা উচিত নয়। প্রায়শই, কাঁচা মুরগির প্রোটিন ককটেলগুলির জন্য ফ্রথার হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যার ফলে সালমোনেলোসিসের সংক্রমণ হতে পারে।
যদি তরল ফিলারগুলিতে পৃথক অসহিষ্ণুতা থাকে তবে একটি অক্সিজেন ককটেল শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে।
অক্সিজেন ককটেল ব্যবহারের কিছু নির্দিষ্ট বিরূপতা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- শ্বাসনালী হাঁপানি;
- হাইপারথার্মিয়া;
- ইউরোলিথিয়াসিস রোগ;
- শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা;
- পাকস্থলীর ক্ষত;
- শরীরের সাধারণ নেশা;
- কোলেলিথিয়াসিস
একটি অক্সিজেন ককটেল শুধুমাত্র উপকারী হবে যদি সঠিকভাবে প্রস্তুত এবং খাওয়া হয়। এজন্য শরীরের জন্য নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে প্রথমে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন, বিশেষত যদি এই পানীয় শিশুদের দেওয়া হয়।
অক্সিজেন ককটেলের সুবিধা এবং বিপদের জন্য, এখানে দেখুন:
