আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করা কখন শুরু করবেন? স্তন, এক বছর এবং 2 বছর বয়সের জন্য কীভাবে দাঁত ব্রাশ করবেন? দাঁত ব্রাশ করার কৌশল এবং সময়কাল। আমার জিহ্বা ব্রাশ করা দরকার? ডা K কোমারভস্কির ভিডিও ক্লিপ। দাঁত এবং মৌখিক গহ্বরের যত্ন সহ শিশুর যত্ন নেওয়া প্রতিটি পিতামাতার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত। "আমার কি দুধের দাঁত ব্রাশ করার দরকার আছে?", "কখন তাদের ব্রাশ করা শুরু করবেন?", "একটি শিশুকে কীভাবে এটি নিজে নিজে করতে শেখাবেন? এবং অন্যান্য অনেক প্রশ্ন সকল মায়েদের আগ্রহের বিষয়। দাঁতের ডাক্তারের পরামর্শের জন্য অপেক্ষা না করার জন্য, আমরা মূল প্রশ্নের উত্তর দিই।
আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করা কখন শুরু করবেন - সহায়ক টিপস
এটা জানা যায় যে teeth- months মাস বয়সে দুধের দাঁত বের হতে শুরু করে এবং ২, ৫ বছর, সব ২০. শিশুদের দন্তচিকিৎসকরা প্রথম দাঁত দেখা দেওয়ার মুহূর্ত থেকে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি শুরু করার পরামর্শ দেন, যাতে শিশুটি ব্যবহার করতে পারে তাদের ব্রাশ করার জন্য। যদিও, এই ধরনের যত্নের দ্বৈত মতামত রয়েছে: একদিকে, দাঁতের সাথে, মৌখিক গহ্বরের অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, তাই সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি থাকে। আরেকটি সংস্করণ হল যে কাটা দাঁতের চারপাশের মাড়ি ফুলে গেছে, তাই ব্রাশ করলে শিশুর ব্যথা হতে পারে।
কিছু বাবা -মা বিশ্বাস করেন যে দুধের দাঁতের যত্নের প্রয়োজন হয় না এবং এটি কেবল মোলারগুলির জন্য পরিষ্কার এবং যত্ন নেওয়া শুরু করে। কিন্তু দুধের দাঁত চালু করার পরে, 6 বছর বয়সী শিশুকে তাদের স্ব-যত্নের জন্য অভ্যস্ত করা কঠিন। এছাড়া দুধের দাঁতের যত্ন না নিলে মুখে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে। এবং এটি ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগকে অন্তর্ভুক্ত করে।
কিভাবে আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করবেন?
একটি শিশুর মধ্যে, দুধের দাঁত সবেমাত্র বের হতে শুরু করেছে। এই সময়ে, তার ব্যথা হয়, তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, ঘুম ব্যাহত হয় এবং শিশু খেতে অস্বীকার করে। মাড়িতে ম্যাসাজ করে শিশুর যন্ত্রণা উপশম করতে পারেন। এটি করার জন্য, বাচ্চাকে আপনার হাঁটুর উপর রাখুন যাতে তার মাথা মায়ের বুকের কাছাকাছি থাকে। আপনার মায়ের আঙুলে একটি গজ সোয়াব বেঁধে নিন, ফুটন্ত পানিতে আর্দ্র করুন, তারপরে একটি সোডা দ্রবণে এবং আস্তে আস্তে শিশুর উপরের এবং নীচের মাড়ি (উভয় পাশে) মুছুন। প্রতিটি খাবারের পরে মাড়ি এবং প্রথম দাঁত একইভাবে পরিষ্কার করুন।
6 মাস বয়সের মধ্যে, আপনি ছোট লোকের দাঁত রুমাল দিয়ে নয়, মায়ের আঙুলে লাগানো ভিলি দিয়ে সিলিকন ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন। দন্তচিকিৎসকরা তাদের একটি ব্যাকটেরিয়াঘটিত, ব্যথানাশক এবং প্রদাহবিরোধী প্রভাব সহ ফেনা প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন।
কিভাবে এক বছরের শিশুর দাঁত ব্রাশ করবেন?
এক বছর বয়স থেকে, যখন মৌখিক গহ্বরে 5-6 টি দাঁত থাকে, তখন আপনি আপনার বাচ্চাকে নন-স্লিপ হ্যান্ডেল এবং স্টপার দিয়ে ব্রাশ দিয়ে নিজের দাঁত ব্রাশ করতে শেখাতে পারেন। এটা মনে রাখা দরকার যে শিশুর মাড়ি এখনও নরম এবং দাঁত ভঙ্গুর। এই কারণে, নরম ব্রিসল সহ টুথব্রাশ এবং 2 টির বেশি দাঁত না aেকে একটি ছোট মাথা বেছে নিন। ব্রিসলগুলি খুব নরম এবং নমনীয় হওয়া উচিত।
ফ্লুরাইড ছাড়া শিশুর টুথপেস্ট কিনুন যা শিশুর বয়সের জন্য উপযুক্ত। বাচ্চাদের পাস্তা সুস্বাদু এবং নিরীহ এবং আপনি চিন্তা করবেন না যে শিশুটি এটি গিলে ফেলবে। একই সময়ে, এটি নিশ্চিত করা মূল্যবান যে এটি একটি অভ্যাসে পরিণত হয় না।
দাঁত ব্রাশ করা উচিত দিনে দুবার। যদিও শিশুর দুর্বল মোটর দক্ষতা রয়েছে এবং সে সঠিকভাবে দাঁত পরিষ্কার করতে পারে না, পিতামাতার উচিত পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা এবং প্লেক অপসারণ করা। এছাড়াও, প্রতিটি খাবারের পর শিশুকে মুখ ধুয়ে ফেলতে শেখানো উচিত।
কিভাবে 2 বছর বয়সে আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করবেন?
2 বছর বয়সের মধ্যে দাঁত ব্রাশ করার প্রক্রিয়া, শিশুর পরিচিত এবং বোধগম্য হওয়া উচিত।যদি শিশুটি এখনও এই পদ্ধতিটি বুঝতে না পারে বা এটি সম্পাদন করতে না চায়, তাহলে কীভাবে এটি করতে হবে তা আপনার নিজের উদাহরণ দিয়ে দেখান। দুই বছর বয়স থেকে, আপনি ঘর্ষণকারী পদার্থ ছাড়াই টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন যাতে মৌখিক গহ্বর এবং দাঁতের এনামেলের সূক্ষ্ম শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির ক্ষতি না হয়। স্বাদহীন বা দুগ্ধপূর্ণ পাস্তার জন্য যান। তারা নতুন কিছু হবে না এবং অস্বস্তির কারণ হবে না।
একটি শিশুর দাঁত ব্রাশ করতে কতক্ষণ সময় লাগে?
প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য দাঁত পরিষ্কারের হার, সহ। দুধের দাঁত, 2-3 মিনিটের জন্য বাহিত। যদি শিশুটি এই সময় দাঁড়াতে না পারে, তাহলে তাকে একটি খেলায় পরিণত করুন। উদাহরণস্বরূপ, এটি শিশুদের গানের সাথে করা যেতে পারে, তাই শিশুর পদ্ধতিটির একটি সুন্দর ছাপ থাকবে। এছাড়াও ব্যাখ্যা করুন যে এই পদ্ধতিটি দিনে দুবার করা দরকার।
দাঁত ব্রাশ করার কৌশল
প্রাপ্তবয়স্কদের মতো শিশুদের দিনে 2 বার দাঁত ব্রাশ করা উচিত: সকালে এবং সন্ধ্যায় 2-3 মিনিটের জন্য। এটি কেবল পদ্ধতি অনুসরণ করা নয়, সঠিকভাবে আপনার দাঁত ব্রাশ করাও গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের দাঁত ব্রাশ করার কৌশল প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা নয়, তবে এটি স্মরণ করা অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না।
- উষ্ণ পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- 45 of কোণে দাঁতে ব্রাশ লাগান এবং বৃত্তাকার গতিতে নীচের এবং উপরের দাঁতের চিবানো পৃষ্ঠগুলি ব্রাশ করুন।
- উপরের এবং নীচের চোয়ালের দাঁত সংযুক্ত করুন। মাড় থেকে দাঁতের ইনসিসাল প্রান্ত পর্যন্ত একটি সুইপিং মোশন দিয়ে ডান এবং বাম দিকের সমস্ত দাঁতের বাইরে ব্রাশ করুন।
- আপনার মুখ খুলুন এবং আপনার উপরের এবং নীচের চোয়ালের দাঁতের ভিতরে ব্রাশ করুন।
- কয়েকবার গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
আমার জিহ্বা ব্রাশ করা দরকার?
জিহ্বায় সাদা প্লেক জমতে পারে, যা অবশ্যই জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ বা টুথব্রাশের পেছনের অংশ দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত। অন্যদিকে প্রায় সব ব্রাশের একটি রুক্ষ বাইরের পৃষ্ঠ এই উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। যদি প্লেক থেকে যায়, ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এটি থ্রাশ বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট ডিজিজ হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।
কীভাবে শিশুকে নিজের দাঁত ব্রাশ করতে শেখাবেন?
শিশুটি দুই বছর বয়সে নিজের দাঁত ব্রাশ করতে শুরু করে। ব্রাশ ধরার প্রথম প্রচেষ্টা এক বছর বয়সে একটি শিশুর মধ্যে দেখা যায়। একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করার সর্বোত্তম উপায় হল উদাহরণ। শিশুরা তাদের পিতামাতার অনুকরণ করে। অতএব, শুরু করার সেরা জায়গা হল একসাথে বাথরুমে যাওয়া।
আরেকটি ভালো উপায় হল শিশুর সামনে একটি আয়না রাখা। তারা তাদের প্রতিফলন দেখতে ভালোবাসে। এটি তাদের চলাফেরা নিয়ন্ত্রণ করা সহজ করে তুলবে এবং ব্রাশ কিভাবে কাজ করে তা দেখতে আরো আকর্ষণীয় হবে।
এছাড়াও, আকর্ষণীয় গেমগুলি নিজেদেরকে ভালভাবে প্রমাণ করেছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয় গান, ছড়া গণনা বা কবিতার তালে দাঁত ব্রাশ করুন। বড় বাচ্চাদের সাথে, পরিষ্কার অভিযানকে একটি গোপন মিশনে পরিণত করুন। কার্যকরীভাবে আপনার প্রিয় খেলনা আকৃষ্ট করুন, যা দিয়ে আপনি দাঁত ব্রাশ করতে পারেন। আপনার দাঁত কে দ্রুত ব্রাশ করে তা দেখার জন্য পারিবারিক প্রতিযোগিতাও চালান (বাবা -মাকে দিতে হবে এবং হারাতে হবে)।
নিবন্ধের শেষে, আমরা ডা K কোমারভস্কির উপকারী পরামর্শ সহ আকর্ষণীয় এবং তথ্যবহুল ভিডিও দেখার পরামর্শ দিই।
কীভাবে আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করা শুরু করবেন?
কোন বয়সে শিশুর দাঁত ব্রাশ করা উচিত?
আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করার সেরা উপায় কি?
