অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যাপকভাবে পেশাদার বডি বিল্ডারদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। তারা কি একজন নবীন ক্রীড়াবিদ এবং কিভাবে স্বাস্থ্য সমস্যা এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়? এই সব আপনি এই নিবন্ধে পাবেন। স্টেরয়েড - সবাই এই নাম শুনেছে, কেউ কেউ তাদের নিজের উপর ব্যবহার করে। প্রকৃতপক্ষে, এই ওষুধটি জোকদের বেশি প্রয়োজন যারা প্রতিযোগিতায় অর্থ উপার্জন করে। ক্রীড়াবিদরা স্নেহের সাথে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড - "গ্রহাণু" নামে ডাকে, কিন্তু কর্মের নীতি নাম থেকে পরিবর্তন হয় না। এই প্রস্তুতির সঠিক ব্যবহার আপনাকে চমৎকার ফলাফল উপভোগ করতে দেবে। কিন্তু অ্যাপ্লিকেশনের ত্রুটিগুলি অত্যন্ত শোচনীয় ফলাফলে পরিপূর্ণ। কীভাবে ভুলগুলি এড়ানো যায় এবং আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করা যায়, আপনি এই নিবন্ধে শিখবেন।
ডোপিং অভ্যর্থনা - শরীরের উপর প্রভাব
প্রত্যেকেই বিজয়ী হতে চায়। যাইহোক, নিয়মিত প্রশিক্ষণ সবসময় আপনার ধৈর্য বাড়ানোর জন্য যথেষ্ট নয়। মানবজাতির মহান মনেরা সক্রিয়ভাবে রাসায়নিক সূত্রগুলি অন্য একটি অ্যানাবলিক স্টেরয়েড তৈরির জন্য বাছাই করছে। ডোপিংয়ের প্রথম ঘটনাটি 1865 সালে রেকর্ড করা হয়েছিল। ইতিমধ্যে 150 বছর অতিক্রান্ত হয়েছে, এবং এই সময়ের মধ্যে ওভারডোজ এবং নিষিদ্ধ ওষুধের নিরক্ষর ব্যবহার থেকে শত শত মৃত্যু হয়েছে। কিন্তু এই ধরনের ঘটনা ক্রীড়াবিদদের ভীত করে না, প্রায়শই জেতার ইচ্ছা সাধারণ জ্ঞানকে ডুবিয়ে দেয়।
সবাই জানে যে হরমোনের ভারসাম্য ছাড়া শরীরের কার্যকলাপ অসম্ভব। আমাদের শরীর একটি আদর্শ প্রক্রিয়া যেখানে প্রতিটি ছোট জিনিস চিন্তা করা হয়। হরমোনের গঠনে পরিবর্তন করে, একজন ব্যক্তি কখনও কখনও একটি চমত্কার ফলাফল পায়। গ্রহাণুর ব্যবহার থেকে উপকার পেতে, আপনাকে ডোজ গণনা করতে হবে এবং আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া বিবেচনা করতে হবে।
আজ আপনি বিভিন্ন কার্যকলাপের সাথে স্টেরয়েড খুঁজে পেতে পারেন। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে কখনও কখনও আপনাকে বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জাম একত্রিত করতে হয়। গোষ্ঠীগুলি একত্রিত করা কেবল শক্তি এবং স্ট্যামিনা দিতে পারে না, আপনার জীবনও নিতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি পৃথক দৃষ্টিভঙ্গি গুরুত্বপূর্ণ। এটি ডোজ সঠিকভাবে গণনা করার একমাত্র উপায় যা ক্ষতি করবে না।
স্বচ্ছতার জন্য, একটি উদাহরণ বিবেচনা করুন। আমাদের আগে দুজন পুরুষ। প্রথমটিতে দ্বিতীয়টির চেয়ে বেশি প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রাদিওল রয়েছে। অতএব, টেসটোসটেরন এবং ন্যান্ড্রোলোন সাপ্লিমেন্ট ছাড়া প্রাক্তনকে দেওয়া উচিত নয়। কিন্তু দ্বিতীয়টি নিরাপদে এই স্টেরয়েড ব্যবহার করতে পারে। কিন্তু একই সময়ে, শরীরের অন্যান্য হরমোনের ভারসাম্য উপেক্ষা করা যায় না। উদাহরণস্বরূপ, ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (চুল, স্ট্যামিনা এবং যৌনতার জন্য দায়ী একটি শক্তিশালী পুরুষ হরমোন)। অভাব দুর্বলতা এবং ঘৃণার দিকে পরিচালিত করে, যখন অতিরিক্ত প্রস্টেট বৃদ্ধি এবং টাকের দিকে পরিচালিত করে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এই প্রশ্নে "সঠিক ডোজ" বাক্যটি একটি খালি শব্দ নয়।
হরমোন বোঝা
এই বা সেই হরমোনটি কী জন্য দায়ী তা বোঝা, আপনি সঠিক স্টেরয়েড সঠিকভাবে চয়ন করতে পারেন। তথ্য উপেক্ষা করবেন না, আপনার শরীরের কার্যকারিতা এর উপর নির্ভর করে। আপনি 30 বছর বয়সে পুরুষত্বহীন বা মানসিক ভারসাম্যহীন হতে চান না। সর্বোপরি, এন্ডোক্রিনোলজি (হরমোন অধ্যয়নকারী বিজ্ঞান) কাউকে আঘাত করবে না।
পুরুষ দেহের গুরুত্বপূর্ণ হরমোনগুলি বিবেচনা করুন এবং তাদের ইতিবাচক কাজের জন্য কী গ্রহাণু প্রয়োজন:
- টেস্টোস্টেরন - আপনার শরীরের পেশী গঠনের জন্য দায়ী।
- এস্ট্রাদিওল - মহিলা শরীরের প্রধান হরমোন। টেস্টোস্টেরনের কাজ স্বাভাবিক করা প্রয়োজন। নিম্ন স্তরে, অ-সুগন্ধযুক্ত স্টেরয়েড ব্যবহার না করা ভাল। যদি, তবুও, আপনি boldenone, turinabol, trenbolone বা oxandralone গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে তাদের টেস্টোস্টেরনের সাথে মিলিত করা উচিত।তবে এটি এস্ট্রাদিওলে সুগন্ধিত হতে পারে। যদি এস্ট্রাদিওল অতিরিক্ত হয়, তাহলে শরীর আলগা হয়ে যায়, এই ক্ষেত্রে ক্রীড়াবিদরা সুগন্ধীকরণকে বাধা দেয়। কি ধরনের লোক দ্বিতীয় স্তরের মেয়েলি পাশ এবং স্তন পেতে চায়?
- ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (ডিএইচটি) - এর কারণে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময়, ধৈর্য এবং শক্তি বৃদ্ধি পায়। কিন্তু হরমোনের আধিক্য প্রস্টেটের সমস্যা দ্বারা পরিপূর্ণ এবং আপনি টাক হয়ে যেতে পারেন। এখান থেকে আমরা সঠিক সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি, যাদের DHT সূচক কম তারা প্রত্যেকে নিরাপদে স্ট্যানাজোলল, মাস্টারন, প্রাইমবোলান বা প্রোভিরন ব্যবহার করতে পারে।
- গ্লোবুলিন - একটি প্রোটিন যা টেস্টোস্টেরনকে কিছু টিস্যু এবং অঙ্গে প্রবেশ করতে দেয়। নেতিবাচক দিকে, এই প্রোটিন বিনামূল্যে টেসটোসটেরন ব্লক করে, এবং পেশী ভর বৃদ্ধি বন্ধ করে। স্ট্যানাজোলল, ইনসুলিন বা প্রোভিরন গ্লোবুলিন ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে।
- প্রোজেস্টেরন - টেস্টোস্টেরনকে ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরনে রূপান্তরিত করে। প্রোজেস্টোজেনিক ক্রিয়াকলাপ সহ স্টেরয়েডগুলি উচ্চ ডিএইচটি স্তরের যে কোনও ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত। যদি পর্যাপ্ত প্রোজেস্টেরন থাকে, তাহলে আপনার এতে থাকা ওষুধের প্রয়োজন নেই।
স্টেরয়েড "চোখ দ্বারা"
অনেক উচ্চাকাঙ্ক্ষী ক্রীড়াবিদ, ম্যাগাজিনের ছবি এবং বিশিষ্ট বডি বিল্ডারদের বিক্ষোভে মুগ্ধ হয়ে স্টেরয়েড নিয়ে পরীক্ষা -নিরীক্ষা শুরু করেন। থামুন এবং বুঝতে পারেন যে আপনি একটি পরীক্ষামূলক প্রাণী নন! নিজের জন্য গ্রহাণুগুলি "নির্ধারণ" করার জন্য, আপনাকে বুঝতে হবে যে ওষুধটি ইনজেকশনের পরে শরীরের অভ্যন্তরে কোন প্রক্রিয়াগুলি ঘটবে। অনুশীলনে, প্রায়শই "অপেশাদার" এর সমস্যা থাকে যারা ডোজ হিসাবে এই ধারণাটিকে উপেক্ষা করেছে। অনুপযুক্ত ব্যবহারের পরে, শরীরটি নরম হয়ে যেতে পারে (ইস্ট্রোজেন হরমোনে প্রচুর পরিমাণে সুগন্ধযুক্ত) বা স্তনবৃন্তগুলি পুরুষাঙ্গ নয় ফুলে যায়।
যদি আপনি ধীরে ধীরে স্টেরয়েড ইনজেকশন শুরু করেন তবে এই সমস্ত সমস্যা আপনাকে প্রভাবিত করবে না। কিন্তু প্রথমে আপনাকে আপনার আসল হরমোনাল রিডিংগুলি প্রতিষ্ঠা করতে পরীক্ষাগুলি পাস করতে হবে। শুধুমাত্র এই তথ্য বিশ্লেষণ করার পরে, আপনি ডোপিং নেওয়া শুরু করতে পারেন। তাছাড়া, আপনাকে কিছু পদার্থ ব্লক করার জন্য স্টেরয়েডের একটি জটিল সংগ্রহ করতে হবে। এই পদ্ধতিটি আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করতে দেবে।
স্টেরয়েড দিয়ে বন্ধুত্ব করা
আজ ডোপিং মার্কেটে বিস্তৃত ওষুধ সরবরাহ করা হয়। এটা মনে রাখা মূল্যবান যে তারা গ্রুপে বিভক্ত এবং অভ্যর্থনা আপনার নিজের হরমোন বিশ্লেষণের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে করা আবশ্যক।
বন্ধু, ভাই বা ম্যাচমেকারের ওষুধকে ভিত্তি হিসাবে নেওয়ার দরকার নেই! প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা - মনে রাখবেন, এটি দুই এবং দুইয়ের মতো! প্রথমে, আসুন অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের প্রধান গ্রুপগুলি দেখি:
- স্বাদ: মিথেন এবং টেস্টোস্টেরন।
- সুগন্ধযুক্ত নয়: Turinabol, Winstrol, Trenbolone, Primobolan, Boldenone, Anapolone, Proviron, Turinabol, Nandrolone, Masteron এবং Oxandralone। এই ক্ষেত্রে, nandrolone স্বাধীনভাবে estradiol রূপান্তর করতে পারেন।
- প্রোজেস্টোজেন ওষুধ: anapolone, trenbolone এবং nandrolone।
- ডেরিভেটিভস: Proviron, Winstrol, Masteron এবং Primobolan।
একই গ্রুপের একাধিক ওষুধ কখনই ব্যবহার করবেন না। অন্যথায়, আপনি খুব অল্প বয়সে পুরুষত্বহীন হয়ে পড়বেন। কোর্সের প্রস্তুতির জন্য কেবল অ-সুগন্ধযুক্ত ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। টেস্টোস্টেরন সঠিক ছন্দে কাজ করার জন্য, এস্ট্রাদিওল প্রয়োজন। ভর অর্জনের জন্য যেকোনো ভোজনের মধ্যে তার রচনায় টেস্টোস্টেরন বা মিথেন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
পেশী ভর অর্জনের জন্য আদর্শ নিয়মের কিছু উদাহরণ এখানে দেওয়া হল: মিথেন এবং ট্রেনবোলন; টেস্টোস্টেরন এবং ট্রেনবোলন; টেস্টোস্টেরন এবং ন্যান্ড্রোলন; মিথেন এবং প্রাইমবোলান। গ্রুপ বানানো আসলে সহজ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, একই গ্রুপ থেকে দুটি ওষুধ গ্রহণ করবেন না। এখানে খারাপ স্টেরয়েড কমপ্লেক্সের উদাহরণ: ট্রেনবোলন এবং অ্যানাপোলোন; boldenone এবং turinabol; অক্সান্ড্রালোন এবং ন্যান্ড্রোলন।
ওষুধগুলি ইনজেকশন বা মৌখিক প্রশাসনের দ্বারা পরিচালিত হয়। আপনি শুধুমাত্র মৌখিক স্টেরয়েড নির্বাচন করতে পারবেন না। যদি না হয়, আপনার লিভার রোপণ করুন। কিন্তু ভিতরে ইনজেকশন গ্রহাণু একত্রিত হতে পারে। এই নিয়মগুলি অনুসরণ করা সহজ।স্টেরয়েড ব্যবহারের জন্য নিরক্ষর পদ্ধতির সংশোধন করা আরও কঠিন হবে।
অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের লক্ষণ এবং প্রভাব
শক্তি, শক্তি এবং সহনশীলতা প্রধান উপাদান যা একটি ক্রীড়াবিদকে গ্রহাণুতে আকৃষ্ট করে। কিন্তু আপনি জক হওয়ার আগে, ফলাফলগুলি সংবেদনশীলভাবে মূল্যায়ন করুন:
- অণ্ডকোষের আকার হ্রাসের মাধ্যমে বন্ধ্যাত্ব প্রকাশ পায়।
- হার্ট এবং কিডনিতে ব্যথা রক্তচাপ বৃদ্ধি নির্দেশ করে।
- অনিয়ন্ত্রিত অ্যারোমাটাইজেশন ত্বকের আলগা স্তর গঠনের দিকে পরিচালিত করবে। চিত্রটি অস্পষ্ট হয়ে যায়।
- যদি আপনি নিয়মিত প্রস্রাব বন্ধ করেন, আপনার কিডনি ভুগছে।
- প্রোজেস্টেরনের বর্ধিত কার্যকলাপ ক্রীড়াবিদকে অলস করে তুলবে এবং অ্যান্টিপ্যাথি দেখা দেবে।
- ডিএইচটি উপরের দিকে লাফ দেয় - এটি স্পষ্টভাবে টাক এবং প্রোস্টেটের বর্ধনের দিকে পরিচালিত করবে।
- অযৌক্তিক ক্লান্তি, গুরুতর মাথাব্যথা, অন্ধকার প্রস্রাব লিভারের ওভারলোড নির্দেশ করে। এটি ক্ষতিকারক পদার্থের সাথে মোকাবিলা করতে পারে না, গ্রহাণু গ্রহণ বন্ধ করা মূল্যবান!
আপনি কিভাবে এটি এড়াতে পারেন?
উত্তরটি সহজ - আপনাকে খাওয়ার প্রক্রিয়া এবং হরমোনীয় পটভূমির নির্ভরতার ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। শুরু করার জন্য, আপনাকে হরমোন পরীক্ষার জন্য অর্থ ব্যয় করতে হবে (আমরা কেবল প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করি)। এরপরে, আমরা এমন ওষুধ নির্বাচন করি যা স্টেরয়েডের প্রভাব নিয়ন্ত্রণ করবে।
এস্ট্রোজেনে অ্যারোমাটাইজেশন বন্ধ করতে, একটি ফেনাইল (লেট্রোজোল) ট্যাবলেট প্রয়োজন। 0.5 ট্যাবলেটের জন্য সপ্তাহে দুবার অভ্যর্থনা করা হয়। একটি অংশ সপ্তাহের শুরুতে মাতাল, এবং অন্যটি শেষে। ওষুধটি ইস্ট্রোজেন হ্রাস করে তা ছাড়াও, এর টেস্টোস্টেরনের সক্রিয় উত্পাদনও ঘটে।
ওরাল স্ট্যানাজোলল প্রোজেস্টোজেনিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করবে। কিছু মিফেপ্রেস্টোন ব্যবহার করে, তবে এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে দ্বিতীয় ওষুধটি ন্যূনতম আকারে তদন্ত করা হয়েছে। ফিনাস্টারাইড অতিরিক্ত ডিএইচটি দমন করবে এবং আপনার সুন্দর চুল নষ্ট হতে দেবে। এটি প্রতিদিন 2 মিলিগ্রামের বেশি ব্যবহার করা হয় না।
কার্সিল লিভারের যত্ন নেবে। দিনে, আপনি এটি 3 বার পান করতে পারেন, 1? 3 ট্যাবলেট। মাছের তেল কোলেস্টেরল গঠনে বাধা দেবে। HCG আপনাকে উত্তরাধিকারী ছাড়া থাকতে দেবে না। এর অভ্যর্থনাও নিয়ন্ত্রণ করা উচিত যাতে মহিলা হরমোন তৈরি না হয়। 10 দিনের জন্য 500 IU নিন।
সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যকে কখনই প্রাধান্য দেবেন না। প্রথমত, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই সুস্থ থাকতে হবে। গ্রহাণুর কারণে শুধুমাত্র পটভূমিতে পেশী টিস্যু নির্মাণ করা হয়। হরমোন নিয়ে রসিকতা করবেন না। যদি ভুলভাবে এবং অসংযতভাবে নেওয়া হয় তবে তারা আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করবে না। আপনাকে বিজ্ঞতার সাথে দুলতে হবে! নতুনদের জন্য অ্যানাবলিক স্টেরয়েড সম্পর্কে ভিডিও:
