ফোরস্কোলিন? খাদ্য সম্পূরক যা টেস্টোস্টেরন এবং থাইরয়েড হরমোনের ঘনত্ব বাড়ায়। জেনে নিন কিভাবে বডি বিল্ডাররা এর সাথে অ্যানাবলিজম বাড়ায়। এটি এখনই বলা উচিত যে ফোরস্কোলিন থাইরয়েড হরমোনের সংশ্লেষণকে ত্বরান্বিত করতে পারে যেমন থাইরয়েড-উদ্দীপক হরমোন। তিন মাস স্থায়ী এক গবেষণায়, পরিপূরকের সাথে টেস্টোস্টেরনের গড় বৃদ্ধি 16 শতাংশের বেশি ছিল। উপরন্তু, Forskolin বিপাক গতি এবং আরো দক্ষ চর্বি বার্ন প্রচার করে।
ফোরস্কোলিনের বৈশিষ্ট্য
আমরা ইতিমধ্যেই টেস্টোস্টেরন এবং থাইরয়েড হরমোন বাড়াতে শরীরচর্চায় ফোরস্কোলিন ব্যবহারের কথা বলেছি। এই সমস্ত লিপোলাইসিস এবং পেশী টিস্যু সংশ্লেষণের প্রক্রিয়াগুলির ত্বরণে অবদান রাখে।
ফোরস্কোলিন একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা কোলিয়াস ফোরস্কোলিয়া উদ্ভিদ থেকে পাওয়া যায়। এটি একটি বিশেষ এনজাইম অ্যাডেনাইলেট সাইক্লেজের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা রাখে, যার ফলে কোষে পদার্থের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়? সাইক্লিক অ্যাডেনোসিন মনোফসফেট (সিএএমপি), যা শরীরে একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত কাজ করে।
CAMP একটি খুব সক্রিয় পদার্থ এবং সব ধরনের কোষের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম। যখন এর ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়, এটি রক্তচাপ হ্রাস পায়, অন্তraসত্ত্বা চাপ হ্রাস পায়, থাইরয়েড হরমোন এবং লাইপোলাইসিসের উৎপাদন ত্বরান্বিত হয়। এটা বলা উচিত যে সিএএমপির কাজগুলি অনেক বেশি বৈচিত্র্যময়, কিন্তু বডিবিল্ডারদের জন্য শেষ দুটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
ফোরস্কোলিন থাইরয়েড গ্রন্থিকে থাইরয়েড-উদ্দীপক হরমোনের মতো একই শক্তি দিয়ে উদ্দীপিত করে। কিন্তু লাইপোলাইসিস প্রক্রিয়ার ত্বরণ থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা সংশ্লেষিত হরমোনের ঘনত্ব দ্বারা নয়, লিপেজ দ্বারাও প্রভাবিত হয়। ক্যাম্পের ঘনত্ব বৃদ্ধির প্রতিক্রিয়ায় এই হরমোন সংশ্লেষিত হয়।
ফোরস্কোলিনের একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ সম্পত্তি হল ভর লাভের ত্বরণ। এটি উচ্চ স্তরের সিএএমপির কারণেও হয়, যা অণ্ডকোষের মধ্যে গোনাডোট্রপিক গ্রুপের হরমোনের ভূমিকা পালন করে, যার ফলে টেস্টোস্টেরনের উৎপাদন ত্বরান্বিত হয়।
এইভাবে, যদি আপনি টেস্টোস্টেরন এবং সিএএমপি বাড়ানোর জন্য শরীরচর্চায় ফোরস্কোলিন ব্যবহার করেন, তাহলে প্রকৃতপক্ষে আপনি একই ফলাফল অর্জন করতে পারেন যা শক্তি প্রশিক্ষণ এবং ক্যালোরি খাওয়ার হ্রাসের মাধ্যমে পাওয়া যেতে পারে।
কেন Forskolin খুব কমই শরীরচর্চায় ব্যবহৃত হয়?
এটি সম্ভবত অনেক ভেষজ প্রস্তুতির সাথে পরিচিত তিনটি সমস্যার কারণে: কার্যকলাপ, সংযোজন এবং মানায়ন।
আমরা বলতে পারি যে ভেষজ প্রস্তুতিতে উদ্ভিদের অনুরূপ সমস্যা রয়েছে। টমেটো একটি উদাহরণ। প্রত্যেক ব্যক্তি এই সুস্বাদু সবজিটি বহুবার চেষ্টা করেছেন এবং এমন নমুনাও পেয়েছেন যা খাওয়া যাবে না।
মানুষের জন্য স্বাদ খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এবং এটি সময়ের সাথে পরিবর্তিত হতে পারে। একইভাবে, উদ্ভিদের মধ্যে থাকা পুষ্টির সংখ্যা এবং তাদের কার্যকলাপের মাত্রা পরিবর্তন সাপেক্ষে। এটি অনেকগুলি কারণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, যেমন, ফসল কাটার সময় বা স্থান, ফসল ইত্যাদি। আপনি একই ভেষজ সম্পূরক ব্যবহার করতে পারেন, এবং প্রথম ক্ষেত্রে এটি বেশ কার্যকর হবে, যখন দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, আপনি কেবল অর্থ অপচয় করবেন। সম্ভবত এটিই প্রধান এবং প্রকৃতপক্ষে, টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধির জন্য শরীরচর্চায় ফোরস্কোলিনের দুর্বল ব্যবহারের একমাত্র কারণ।
পরীক্ষা-নিরীক্ষার সময়, বিজ্ঞানীরা একটি উচ্চমানের পদার্থ ব্যবহার করেন যা বিভিন্ন অমেধ্য থেকে সর্বাধিক বিশুদ্ধ হয়। এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ যদি কোনো পদার্থ যথেষ্ট পরিমাণে পরিষ্কার করা না হয়, তাহলে তার কার্যকারিতা কমে যাবে।এছাড়াও, Forskolin পরিশোধন ডিগ্রী সরাসরি তার প্রভাব সময়কাল প্রভাবিত করে। বিশুদ্ধতম পদার্থটি প্রায় 12 ঘন্টা কাজ করতে পারে।
অনেক নির্মাতাদের জন্য, এটি উপকারী নয় এবং তারা সক্রিয় উপাদানটির পরিশোধন করার জন্য যথাযথ মনোযোগ দেয় না। ফোরস্কোলিন ব্যবহার করার ব্যর্থ প্রচেষ্টার পর, অনেক ক্রীড়াবিদ এটি ব্যবহার করা বন্ধ করে দেন এবং পরিপূরকের কাজ সম্পর্কে তাদের পর্যবেক্ষণ শেয়ার করেন।
সুস্পষ্ট কারণে, নেতিবাচক পর্যালোচনা পড়ার পরে, কেউ এমন পণ্য কিনতে চায় না যা ভালভাবে অকেজো হয়ে যেতে পারে। যদি আপনি একটি ইমালসন আকারে সম্পূরক পেতে পারেন, তাহলে এর জৈব সক্রিয়তা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি হবে।
Forskolin ধারণকারী নির্দিষ্ট পরিপূরক পরামর্শ দেওয়া কঠিন। তাদের মান শুধুমাত্র পরীক্ষামূলকভাবে মূল্যায়ন করা যেতে পারে, যা করা খুবই কঠিন। তবে যদি এই জাতীয় পণ্য পাওয়া যায় তবে এর সাহায্যে আপনি অবশ্যই আপনার অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বাড়িয়ে তুলতে পারেন এবং দ্রুত অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পেতে পারেন। প্রশ্ন হল, আপনি কি এই ধরনের গবেষণার জন্য প্রস্তুত?
অবশ্যই, টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধির জন্য ফরস্কোলিন শরীরচর্চায় যে প্রভাব ফেলতে পারে তা খুবই উৎসাহজনক। এটি আসলে একটি খুব শক্তিশালী পদার্থ, এবং এটি উদ্ভিদের উৎপত্তি। যাইহোক, এর ব্যবহারের সমস্যাগুলি, যার উপরে আমরা একটু উপরে কথা বলেছি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই খরচগুলি সমর্থন করে না। আজ, ক্রিয়েটিন ক্রীড়াবিদদের মধ্যে একটি বিশাল সাফল্য, যেহেতু এটি উল্লেখযোগ্যভাবে ভর লাভকে ত্বরান্বিত করতে পারে। অবশ্যই, এতে প্রচুর পরিমাণে তরল থাকবে, কিন্তু ক্রিয়েটিনের কার্যকারিতা নিয়ে তর্ক করা কঠিন। Forskolin একটি আরো সূক্ষ্ম পদার্থ যা দীর্ঘমেয়াদে অসাধারণ সুবিধা প্রদান করে।
যাইহোক, আজ আমাদের অপেক্ষা করতে হবে এবং মনোভাব দেখতে হবে এবং আশা করি যে ক্রীড়া পুষ্টি নির্মাতারা এখনও তাদের পণ্যের গুণমান উন্নত করতে এবং বৈজ্ঞানিক গবেষণায় ব্যবহৃত সংযোজনগুলির কাছাকাছি আনতে সক্ষম হবে। যদি এটি ঘটে থাকে, তাহলে ফোরস্কোলিন অবশ্যই ক্রীড়াবিদদের দ্বারা ব্যবহৃত প্রধান ওষুধগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠবে। উচ্চ দক্ষতার সাথে, এর কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই এবং এটি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার ঝুঁকি ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পদার্থ সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং ঘটনার বিকাশ অনুসরণ করুন।
আপনি এই ভিডিওতে Forskolin সম্পর্কে আরো জানতে পারেন:
