ওজন কমানোর জন্য Altay

ওজন কমানোর জন্য Altay
ওজন কমানোর জন্য Altay
Anonim

মার্শম্যালো দিয়ে কীভাবে ওজন কমানো যায় তা শিখুন। আপনি এই উদ্ভিদের অনন্য নিরাময় বৈশিষ্ট্য, এর গঠন এবং শক্তি এবং স্বাস্থ্যের জন্য দরকারী রেসিপি সম্পর্কেও শিখবেন। Inalষধি মার্শমেলো একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যা inষধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। অন্যভাবে একে বলা হয় "ম্যালো", "ওয়াইল্ড রোজ", "মার্শম্যালো"। একটু র্যামিফাইড রুট সিস্টেম আছে। কান্ড সোজা, শাখাযুক্ত নয়, উচ্চতা 1 থেকে 2 মিটার পর্যন্ত। পাতা নরম, বিকল্প, গোলাকার।

ফুল, একটি গুচ্ছ, গোলাপী বা সাদা মধ্যে সংগৃহীত। ক্যালিক্সে 5 টি পাতা রয়েছে, ফলের অনেকগুলি বীজ, ডিস্ক-আকৃতির, সমতল আকৃতির। উদ্ভিদটি দীর্ঘকাল প্রস্ফুটিত হয় না: জুলাই থেকে জুন পর্যন্ত, গ্রীষ্মের মাত্র 2 মাস। শরত্কালে বীজ পেকে যায়। ইউক্রেন এবং রাশিয়া সহ সিআইএস দেশগুলিতে ফুলটি বৃদ্ধি পায়। ফুলে যাওয়া একটি খাদ্য এবং inalষধি asষধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। সংস্কৃতি সব ধরনের রান্নায় ভোজ্য। আপনি হ্রদ, তৃণভূমি, বধির ঝোপের উপর মার্শম্যালো দেখা করতে পারেন।

কাঁচামাল marshmallow ক্রয়

শুকনো মার্শমেলো রুট
শুকনো মার্শমেলো রুট

গাছটি শরতের প্রথম মাসে কাটা হয়। শিকড়ের রয়েছে inalষধি গুণ, ঠিক পাতার মতো। তারা একটি চুলা বা ড্রায়ারে খনন, ধুয়ে এবং শুকানো হয়। মূল বিষয় হল এগুলো শুকিয়ে গেলে সরাসরি সূর্যের আলো ওয়ার্কপিসের উপর পড়ে না। কাঁচামাল কাঁচ বা ধাতব পাত্রে তিন বছরের বেশি সংরক্ষণ করা উচিত নয়। শুকনো, পাকা কাপ থেকে বীজ সংগ্রহ করা হয় যখন তারা ধূসর রং গলে যায়। তাজা বাতাসে ভাল প্রবেশের সাথে একটি শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন।

মার্শমেলোর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য

আলথিয়া অফিসিনালিস
আলথিয়া অফিসিনালিস

শিকড় এমন একটি প্রতিকার যাতে শ্লেষ্মা থাকে। এটি বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। উদ্ভিদ শ্লেষ্মা যা শরীরে প্রবেশ করেছে তা অন্ত্রের শ্লেষ্মার দেওয়ালে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু দ্রুত সেরে যায় এবং প্রদাহ চলে যায়। শ্লেষ্মার একটি নরম করার প্রভাব রয়েছে, এটি শুকনো কাশি দিয়ে কাশি করা সহজ করে তোলে। গ্যাস্ট্রিকের রসের উচ্চ ঘনত্ব medicineষধকে বেশি সময় নেয়। মার্শমেলো রুট শ্বাসযন্ত্র, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, ল্যারিনজাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসারের রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়।

এর আবৃত বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, বন্য গোলাপ, সেবনের পরে, গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে coversেকে রাখে এবং জ্বালা থেকে রক্ষা করে। জয়েন্টের ব্যথা প্রশমিত করে, ফোলা দ্রবীভূত করে, পেশী ফেটে যাওয়ার উপকারী মূল, সায়াটিক স্নায়ুর প্রদাহ।

পাতা মহিলা স্তনের টিউমার, প্লিউরিসি, যক্ষ্মায় সাহায্য করে। ভেষজ ডিকোশন মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম, জ্বলন্ত সংবেদন। কিডনির পাথর দূর করে, ব্যথাহীন প্রস্রাবকে উৎসাহিত করে। মার্শম্যালো পেট এবং অন্ত্রের আস্তরণকে ভালভাবে রক্ষা করে।

মার্শম্যালো জন্ডিস, ডায়রিয়া, ফ্লু, গলা ব্যাথা, সোরিয়াসিস, মুখের প্রদাহ, মাড়ির উপশম করতে সক্ষম। Decoctions, কম্প্রেস, সিরাপ, লোশন, infusions, ইত্যাদি নিরাময় মূল থেকে তৈরি করা হয়।

মার্শম্যালো রচনা

মার্শমেলোর ফার্মেসি রুট
মার্শমেলোর ফার্মেসি রুট

এটি একটি সমৃদ্ধ এবং দরকারী বিষয়বস্তু, যা মানুষ এবং byষধ দ্বারা খুব প্রশংসা করা হয়। শ্লেষ্মা পদার্থ পলিস্যাকারাইড (পেন্টোজ, আরবিনোজ, ডেক্সট্রোজ, গ্যালাকটোজ) নিয়ে গঠিত। এতে রয়েছে স্টার্চ, লেসিথিন, খনিজ লবণ, বেটাইন, ফ্যাটি অয়েল, ক্যারোটিন।

শিকড়ের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, পেন্টোজ, গ্যালাকটোজ, ডেক্সট্রোজ, পেকটিন, স্টার্চ। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইটোস্টেরল, খনিজ লবণ, তেল এবং লেসিথিন রয়েছে।

মার্শমেলো রুট প্রয়োগ

শুকনো মার্শম্যালো রুট এবং স্টেম
শুকনো মার্শম্যালো রুট এবং স্টেম

পণ্যটি একটি ভাল ব্যথা উপশমকারী, উপশমকারী হিসাবে পরিচিত, ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমাতেও খুব কার্যকর।

শিকড় থেকে একটি suchষধ এই ধরনের রোগের জন্য ব্যবহার করা হয়:

  • গ্যাস্ট্রাইটিস;
  • এন্টারোকোলাইটিস;
  • ঘাত;
  • জন্ডিস;
  • শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ;
  • ফ্লু;
  • গলা ব্যথা;
  • কিডনীর ব্যাধি;
  • মূত্রাশয় লঙ্ঘন।

মার্শমেলো রুট থেকে internষধ অভ্যন্তরীণভাবে একটি প্রদাহ-বিরোধী, কফেরোধক, দুর্বল হিসাবে ব্যবহৃত হয়।গলায় প্রদাহ, পাশাপাশি সিস্টাইটিস এবং প্রোস্টাটাইটিস থেকে মুক্তি দেয়।

মার্শম্যালো একটি ডিকোশন, ইনফিউশন, সিরাপ আকারেও ব্যবহৃত হয়। ঝোলটি সহজভাবে প্রস্তুত করা হয়: কাঁচামাল নেওয়া হয়, গরম জলে ভরে 25 মিনিটের জন্য আগুনের উপর রান্না করা হয়, ফিল্টার করা হয়। খাবারের সময় আপনাকে আধা গ্লাসে গরম পান করতে হবে।

ইনফিউশনটি নিম্নরূপ তৈরি করা হয়: মার্শম্যালো ফুল ফুটন্ত জল দিয়ে infেলে দেওয়া হয়। তারপর খাওয়ার আগে আধান নিন।

ফার্মেসিতে সিরাপ বিক্রি হয়, কিন্তু আপনি নিজেই এটি তৈরি করতে পারেন, আমরা নীচে এটি সম্পর্কে কথা বলব।

মার্শম্যালো সিরাপ

একটি বোতলে আলতাই সিরাপ
একটি বোতলে আলতাই সিরাপ

আমরা ইতিমধ্যে জানি, উদ্ভিদ antitussive এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য আছে। আসুন সিরাপ তৈরির পদ্ধতিটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখি। মার্শম্যালো সিরাপ প্রস্তুত করার জন্য, আমাদের কাঁচামাল দরকার যা জল দিয়ে ভরাট করা প্রয়োজন এবং একটু ভদকা যোগ করা দরকার। কিছুক্ষণ পর, যখন মিশ্রণটি েলে দেওয়া হল, এতে চিনি যোগ করুন। তারপর কম আঁচে গরম করুন। সমাপ্ত দ্রবণে কয়েক ফোঁটা মৌরি তেল যোগ করুন। 1-2 চা চামচ এই সিরাপ নিন। দিনে কয়েকবার। ব্রঙ্কাইটিস এবং কাশির জন্য কার্যকর।

শিশুদের জন্য Marshmallow সিরাপ

মার্শম্যালো-ভিত্তিক শিশুর সিরাপের প্রকারগুলি
মার্শম্যালো-ভিত্তিক শিশুর সিরাপের প্রকারগুলি

একটি সাধারণ সিরাপ প্রস্তুত করা হয়, যেমনটি আমরা উপরে বর্ণনা করেছি, তবে এতে ফলের সিরাপ যুক্ত করা হয়েছে। শিশুদের জন্য 1 চা চামচ নিন। দিনে 4 বার। চিকিত্সার কোর্সটি 10-13 দিন। এজেন্ট কফ দূর করে, শ্বাসনালীর কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আলতাই সিরাপ

সিরাপ একটি চামচ মধ্যে েলে দেওয়া হয়
সিরাপ একটি চামচ মধ্যে েলে দেওয়া হয়

এই সময়ের মধ্যে, ভ্রূণের ক্ষতি না করার জন্য ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কিন্তু ঠান্ডা এবং বিভিন্ন ভাইরাস থেকে কেউই মুক্ত নয়। নির্দেশাবলী অনুসারে, ওষুধের কোনও বিরুদ্ধতা নেই। পেটিওল মানুষের শরীরে ভালো প্রভাব ফেলে। কিন্তু তবুও, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে ওষুধের ব্যবহার শুরু করা উচিত। যদি অ্যালার্জি দেখা দেয় তবে ওষুধ বন্ধ করা উচিত।

ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই সিরাপটি কেনা যায়, তবে এটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি 12 বছরের আগে এবং পরে বাচ্চাদের পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ওষুধ ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। খাবারের পরে সিরাপ পান করা ভাল, চিকিত্সার কোর্স 10-15 দিন স্থায়ী হয়।

ওজন কমানোর জন্য মার্শমেলো রুট ব্যবহার করা

মার্শমেলো রুট ডিকোশন
মার্শমেলো রুট ডিকোশন

মহিলারা নিজের জন্য অনেকগুলি বিভিন্ন প্রতিকারের চেষ্টা করেন, ওষুধ থেকে শুরু করে বিদেশী ফল, যার ব্যবহার ওজন হ্রাস করে। কিন্তু এটি ফটোথেরাপি সম্পর্কে মনে রাখা মূল্যবান, যা আপনাকে অতিরিক্ত পাউন্ড বাঁচাতে সক্ষম নয়।এই উদ্ভিদের একটি সম্পর্কে কথা বলা যাক - এটি মার্শমেলো রুট, যা নিরীহভাবে অতিরিক্ত ওজনের সাথে লড়াই করে এবং এটি স্বাভাবিক রাখে। Medicষধি উদ্দেশ্যে, শুধুমাত্র উদ্ভিদের নিচের অংশ ব্যবহার করা হয় না, কিন্তু উপরের অংশটিও।

মার্শমেলোর রচনা শণ বীজের অনুরূপ। মূলটি হজম এবং শ্বাসযন্ত্রের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। বাহ্যিক ব্যবহার ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে সুস্থ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ব্রণ এবং দাগ উভয়ই নিরাময় করতে পারে যা কখনও কখনও তাদের পরে থাকে।

শ্লেষ্মাকে ধন্যবাদ, যা মূলের মধ্যে রয়েছে, চর্বি শোষণ প্রতিরোধ করা হয়, ক্ষুধা হ্রাস পায়। এই কারণে, একজন ব্যক্তি কম খায়, ক্ষুধার অনুভূতি দমন করা হয়। এছাড়াও, শরীর টক্সিন, রেডিওনুক্লাইডস, টক্সিন থেকে পরিষ্কার হয়। অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত হয়।

মার্শমেলোর সক্রিয় পদার্থগুলি শরীরকে দরকারী উপাদান, ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করে। তারা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সক্রিয় এবং সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য শরীরকে শক্তি দেয়। ওজন কমানোর সময়, আপনাকে ফাইটো-কালেকশন ব্যবহার করতে হবে। চূর্ণ কাঁচামালের উপরে ফুটন্ত পানি andেলে আধা ঘণ্টা জ্বাল দিন। তারপর ঝোল ছেঁকে নিন এবং ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা করুন। খাবারের 30 মিনিট আগে নিন। সাধারণভাবে, ভর্তির কোর্স 30 দিন স্থায়ী হয়।

মার্শমেলো রুট ট্রিটমেন্ট রেসিপি

মার্শম্যালো পাতা এবং ফুল
মার্শম্যালো পাতা এবং ফুল
  1. প্রোস্টেট থেকে। Rawষধি কাঁচামাল কক্ষ তাপমাত্রায় জল দিয়ে একটি পাত্রে রাখা হয়, 60 মিনিটের জন্য usedেলে দেওয়া হয় এবং তারপর ফিল্টার করা হয়। একটি শিল্প গ্রহণ করুন। ঠ। প্রতি দুই ঘন্টা।
  2. মার্শমেলো রুট কনজেক্টিভাইটিস, মায়োসাইটিসের চিকিৎসা করে। জল ফুটিয়ে নিন, মিশ্রণটি নিক্ষেপ করুন এবং এটি 8 ঘন্টার জন্য পান করতে দিন। 1-2 টেবিল চামচ নিন। ঠ। ঝোল
  3. ব্রঙ্কাইটিস সহ। মার্শম্যালো টিংচার পুরোপুরি এই রোগের সাথে মোকাবিলা করবে। সব পরে, এটি একটি expectorant এবং প্রদাহ বিরোধী প্রভাব আছে।টিংচার তৈরির পদ্ধতি: মার্শমেলো রুট ভদকা দিয়ে েলে দেওয়া হয়। একটি আধা অন্ধকার জায়গায় 10 দিনের জন্য সবকিছু ছেড়ে দিন। খাবারের আগে 10-14 ড্রপ পান করুন। ঘনত্ব কমাতে টিংচারটি অবশ্যই পানি দিয়ে পাতলা করতে হবে। প্রস্রাব, পাচনতন্ত্র লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন করুন।
  4. স্তন ক্যান্সারের সাথে। মূলটি 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, চাপ দিন এবং এক টেবিল চামচ পান করুন। ঠ। আপনি শীতকালীন সবুজ শাক, হ্যাজেল, ককলবার, অ্যাস্পেন বার্ক, হর্সটেলের সাথে মার্শমেলো মিশিয়ে নিতে পারেন। আক্রান্ত স্থানে একটি মুরগি লাগান।
  5. এমফিসেমার সাথে। কাটা কাঁচামাল সিদ্ধ জল দিয়ে েলে দিন এবং আধা গ্লাস পান করুন। এটি 2 মাসের জন্য চিকিত্সা করা হয়, এবং 14 দিনের জন্য বিরতি দেওয়া হয়।
  6. জেরোস্টোমিয়া। মার্শম্যালোকে এক গ্লাস সিদ্ধ পানিতে জোর দেওয়া হয়। 1 টেবিল চামচ নিন। ঠ। দিনে 7 বার পর্যন্ত। চিকিত্সার কোর্স এক থেকে দেড় মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
  7. নিউরালজিয়া। শিকড়টি ঠান্ডা জলে রাখা হয়, প্রায় 8 ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া হয়। একটি কম্প্রেস এবং লোশন হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উদ্ভিদ এর পাতা erysipelas প্রয়োগ করা হয়।
  8. মার্শমেলোর আধান। আধান একটি স্বচ্ছ হলুদ শ্লেষ্মা আছে। এটি একটি নির্দিষ্ট গন্ধ এবং মিষ্টি স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পেটিওল কেটে পানিতে রাখা হয়। এটি একটি পুরো ঘন্টা খরচ করে, তারপর আপনি এটি 1 টেবিল চামচ জন্য পান করতে পারেন। ঠ। প্রতি 2 ঘন্টা। মার্শম্যালো ইনফিউশন ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস, একজিমা চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক করে তোলে, হুপিং কাশি, ট্র্যাচাইটিসে সাহায্য করে। শ্লেষ্মা পদার্থ শ্বাসনালীতে প্রবেশ করে, এটি নরম করে, ফ্যারিনক্স, টনসিল, ভোকাল কর্ডের উপর ভাল প্রভাব ফেলে, শ্লেষ্মা ঝিল্লি নিরাময় করে।
  9. মার্শমেলো রুট পশন। মূল্যবান কাঁচামালের ভিত্তিতে বিভিন্ন চিকিৎসা প্রস্তুতি (সিরাপ, ওষুধ) প্রস্তুত করা হয়। কার্যকরভাবে শ্বাসযন্ত্রের জটিলতার সাথে মোকাবিলা করে। ওষুধটি ফার্মেসিতে কেনা যায় এবং নির্দেশাবলী অনুযায়ী কঠোরভাবে নেওয়া যায়।

মার্শমেলো ব্যবহারের জন্য বৈপরীত্য

কাটা মার্শম্যালো রুট
কাটা মার্শম্যালো রুট

প্রতিকার, যেমন এটি পরিণত হয়েছে, প্রায় কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তবে এটি ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। কাশি নিরাময়কারী এবং কফ দূরকারী অন্যান্য ওষুধের সাথে এটি গ্রহণ নিষিদ্ধ।

ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রা বমি, বমি বমি ভাবকে উস্কে দিতে পারে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই মার্শম্যালো নেওয়া বন্ধ করতে হবে।

এর সাথে ব্যবহার করা যাবে না:

  • দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য;
  • ফুসফুসের ব্যাঘাত;
  • ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা;
  • এলার্জি

কিভাবে মার্শমেলো রুট দিয়ে স্তন বড় করা যায়?

একটি ব্রা মধ্যে স্তন
একটি ব্রা মধ্যে স্তন

ফাইটোস্টেরন এবং চর্বিযুক্ত তেলের জন্য ধন্যবাদ, যা এই inalষধি bষধি মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়, আপনি স্বাভাবিকভাবেই আপনার স্তনের আকার বৃদ্ধি করতে পারেন। এই জাতীয় পদ্ধতি দীর্ঘ, স্বতন্ত্র, তবে প্রাপ্ত ফলাফল দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। একটি ভেষজ ডিকোশন 30 দিনের জন্য প্রয়োগ করা হয়, এবং শুধুমাত্র তারপর প্রভাব হবে।

"অলৌকিক আধান" এর রেসিপি: 10 মিনিটের জন্য মার্শমেলো রুট এর শুকনো সংগ্রহ সিদ্ধ করুন, দিন দিন ছোট ছোট চুমুক পান করুন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, মার্শমেলোর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল অবিরাম। এবং সেই অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পাওয়া তাদের মধ্যে একটি মাত্র। অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রাথমিক চিকিত্সার কিটে সর্বদা এই অলৌকিক ভেষজ রয়েছে যা আপনাকে যে কোনও পরিস্থিতিতে সহায়তা করবে। এই inalষধি পণ্য অন্যান্য ব্যয়বহুল এবং আধুনিক ওষুধের তুলনায় সাশ্রয়ী মূল্যের। উপরন্তু, ফার্মেসী পণ্যগুলি কার্যকারিতা এবং মার্শমেলোর সুবিধার ক্ষেত্রে একেবারে নিকৃষ্ট নয়।

আপনি এই ভিডিও থেকে marshmallow officinalis এর উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরো তথ্য জানতে পারবেন:

প্রস্তাবিত: