আটকে থাকা পেশী রিসেপ্টরগুলির সমস্যা প্রায়শই বিশেষায়িত সম্পদে আলোচনা করা হয়, তবে সমস্ত ক্রীড়াবিদ এটি সম্পর্কে কী তা বোঝেন না। স্টেরয়েড কেন রিসেপ্টর আটকে রাখে এবং কিভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়? শরীরচর্চায় নিবেদিত বিভিন্ন সম্পদে, নবীন ক্রীড়াবিদরা প্রায়শই এই প্রশ্নে আগ্রহী হন যে কোনও স্টেরয়েড ব্যবহার করার সময় আপনি কীভাবে রিসেপ্টর আটকাতে পারেন, বা কীভাবে রিসেপ্টরগুলি রিফ্রেশ করবেন। এখন এই মিথটি কোথা থেকে এসেছে তা বলা মুশকিল, কিন্তু সময় এসেছে এটিকে দূর করার।
রিসেপ্টর কি?
বডি বিল্ডিং সম্পর্কিত রিসেপ্টর সম্পর্কে কথা বলার সময়, এন্ড্রোজেনিক টাইপের রিসেপ্টর বোঝানো উচিত। সমস্ত রিসেপ্টর প্রোটিন অণু। রিসেপ্টরেরও একটি নির্দিষ্ট জীবনকাল থাকে। সহজভাবে বলতে গেলে, একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে, রিসেপ্টর ধ্বংস হয়ে যায় এবং একটি নতুন তার স্থান নেয়।
এন্ড্রোজেন-টাইপ রিসেপ্টরগুলি কোন টিস্যুর কোষের ভিতরে অবস্থিত, অগত্যা পেশী নয়। এছাড়াও medicineষধে, দুটি ধারণা রয়েছে - আপগ্রেগুলেশন (রিসেপ্টরের সংখ্যা বৃদ্ধি) এবং ডাউনগ্রেগুলেশন (তাদের সংখ্যা হ্রাস করা)। আমরা এই বিষয়ে আরও বিস্তারিতভাবে কথা বলব।
একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সত্য হল যে এন্ড্রোজেন রিসেপ্টরগুলি প্রোজেস্টোজেন রিসেপ্টরের অনুরূপ। সুতরাং, প্রজেস্টেরন অণু এন্ড্রোজেন রিসেপ্টরগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে, তাদের ব্লক করে। মেয়েদের মধ্যে, AAS ব্যবহার করার সময়, প্রোজেস্টেরনের ঘনত্ব হ্রাস পায়, যা পেশী বৃদ্ধির অন্যতম কারণ।
স্টেরয়েড ওষুধ কিভাবে কাজ করে
এখন অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের শরীরে কর্মের প্রক্রিয়াটি বোঝা প্রয়োজন। স্টেরয়েড অণু, রিসেপ্টরগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করে, একটি স্থিতিশীল কমপ্লেক্স তৈরি করে যা ঝিল্লি দিয়ে কোষে প্রবেশ করে। এটি প্রোটিন যৌগের সংশ্লেষণ প্রক্রিয়ার সক্রিয়করণকে উৎসাহিত করে। এর কাজ শেষ করে, কমপ্লেক্সটি কোষ ছেড়ে যায় এবং ভেঙে যায়। এভাবে, রিসেপ্টর আবার মুক্ত হয়ে যায় এবং নতুন স্টেরয়েড অণুর জন্য অপেক্ষা করে।
লক্ষ্য করুন যে অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডের বিভিন্ন অণু, রিসেপ্টরগুলির সাথে সংযুক্ত হওয়ার পরে, বিভিন্ন জটিল তৈরি করতে সক্ষম এবং তাই, প্রোটিন যৌগের সংশ্লেষণের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া সক্রিয় করে। একই সময়ে, অ্যানাবলিক স্টেরয়েড এবং রিসেপ্টরগুলির অণু দ্বারা গঠিত প্রতিটি কমপ্লেক্স কোষের ঝিল্লি দিয়ে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট স্থিতিশীল নয়। এই ক্ষেত্রে, এটি সৃষ্টির প্রায় অবিলম্বে ভেঙে যায়।
তদতিরিক্ত, এটি অবশ্যই বলা উচিত যে কমপ্লেক্সগুলি কেবল প্রোটিন যৌগের সংশ্লেষণের প্রতিক্রিয়াগুলি সক্রিয় করতে পারে না, তবে অন্যান্য কার্য সম্পাদন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ট্যাপহোলে প্রবেশ করে, কমপ্লেক্সটি আয়ন পরিবহনের হার বাড়ায় বা বৃদ্ধির কারণগুলির কার্যকলাপ বাড়ায়।
কিভাবে রিসেপ্টর আটকে যেতে পারে?
এই শব্দটি দ্বারা ক্রীড়াবিদরা যা বোঝায় তা এখনই বলা বেশ কঠিন, তবে বিকল্পগুলি সম্ভব। এই বিষয়ে এখন কথা বলা যাক।
পরিস্থিতি 1
অণু রিসেপ্টরের সাথে সংযুক্ত হওয়ার পর, সৃষ্ট কমপ্লেক্সটি ভেঙে যাওয়ার জন্য দীর্ঘ সময় প্রয়োজন। যদি আপনি রিসেপ্টর ক্লগিংয়ের তত্ত্ব বিশ্বাস করেন, তাহলে এটি কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে, এবং কখনও কখনও আরও বেশি সময় নিতে পারে।
কিন্তু এই কমপ্লেক্সগুলি মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য বিদ্যমান, এবং তাদের কাজগুলি শেষ করার পরে, তারা অবিলম্বে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। স্টেরয়েড অণু আবার রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে, এবং তারপর লিভারে। এই অঙ্গটিতে, তারা নিষ্ক্রিয় হয়। পরিবর্তে, রিসেপ্টর চক্রের পুনরাবৃত্তি করার জন্য অন্যান্য এএএস অণুর জন্য অপেক্ষা করে।
আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে যতক্ষণ না রিসেপ্টরের জীবনকাল চলে গেছে, এটি একটি ট্রেস ছাড়া অদৃশ্য হয় না। একই সময়ে, তার ধ্বংসের পরে, একটি নতুন তৈরি করা হয়, যা উপরে বর্ণিত স্কিম অনুযায়ী কাজ চালিয়ে যাচ্ছে।
পরিস্থিতি 2
অ্যানাবলিক চক্র ছাড়ার পর, এন্ড্রোজেন-টাইপ রিসেপ্টরের সংখ্যা হ্রাস পায়।এটা কিছু ক্রীড়াবিদ অনুমান। যাইহোক, ডাউনগ্রুলেশন প্রক্রিয়া অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের ডোজের উপর নির্ভর করে না। এই সত্যটি অসংখ্য গবেষণা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে। উপরন্তু, AAS ব্যবহারের সময় অ্যারোমাটাইজেশন প্রবণ, রিসেপ্টরের সংখ্যা বৃদ্ধি পায় (আপগ্রেডেশন ঘটে)। সোজা কথায়, আপনি যদি টেস্টোস্টেরন এস্টার ব্যবহার করেন, তাহলে রিসেপ্টরের সংখ্যা বৃদ্ধি পাবে।
পরিস্থিতি 3
স্টেরয়েড অণু এবং রিসেপ্টর আর মিথস্ক্রিয়া করে না। এটা ধরে নিয়ে, ক্রীড়াবিদরা ওষুধ পরিবর্তন করার সুপারিশ করে। এখানে অনেক কিছু বলার নেই, যেহেতু এই ধরনের পরিস্থিতি কেবল অসম্ভব। রিসেপ্টর সবসময় স্টেরয়েড অণুর সাথে আবদ্ধ থাকবে।
আজকের কথোপকথনটি দেখার সময় এসেছে। যখন আপনি আপনার AAS চক্রটি সঠিকভাবে পরিকল্পনা করেছেন, এটি যে কোনও সময় ধরে চলতে পারে এবং কম কার্যকর হবে না। আপনার রিসেপ্টরগুলি রিফ্রেশ করার দরকার নেই, কারণ এই ধরনের ধারণা কেবল বিদ্যমান নয়।
আপনি যদি অ্যারোমাটাইজিং অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার করেন, তাহলে রিসেপ্টরের সংখ্যা কেবল বৃদ্ধি পাবে। এটি পরামর্শ দেয় যে আপনাকে এই ওষুধগুলিকে কমপক্ষে পর্যায়ক্রমে কোর্সে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। এটি লক্ষ করা উচিত যে এটি গ্লোবুলিনের ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলবে, যা পুরুষ হরমোনের কার্যকারিতা কিছুটা কমিয়ে দেবে। কিন্তু এটি একটি পৃথক নিবন্ধের জন্য একটি বিষয়।
অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের এস্টারগুলি কেবল ফার্মাসিনেটিক্সের ক্ষেত্রে আলাদা এবং কোর্সের সময় তাদের প্রতিস্থাপন আপনাকে কোনও সুবিধা দেবে না।
বডি বিল্ডারের শরীরে স্টেরয়েডের প্রভাব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
[মিডিয়া =
