ইনজেকশনযোগ্য স্টেরয়েড ব্যবহার করার সময়, কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। শরীরচর্চায় অন্তraসত্ত্বা ইনসুলিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সম্পর্কে জানুন। আজ আমরা শরীরচর্চায় ইনসুলিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের অন্তraসত্ত্বা প্রশাসনের পদ্ধতি সম্পর্কে কথা বলব, যা নতুন নয়, তবে এটি থেকে এটি কম কার্যকর হয় না। এবং যদি একই সময়ে, আমরা বিভিন্ন প্রতিযোগিতায় পরিচালিত ডোপিং পরীক্ষার সংখ্যা স্মরণ করি, তাহলে এটি সবচেয়ে গ্রহণযোগ্য হতে পারে। এটি ক্রীড়াবিদদের জন্য নিষিদ্ধ ওষুধের সংমিশ্রণে ইনসুলিন অন্তর্ভুক্ত হওয়ার কারণে। গ্রোথ হরমোন এবং ইনসুলিনের মতো গ্রোথ ফ্যাক্টর -১ এর সাথে ইনসুলিনের সংমিশ্রণ ব্যবহার করার সময়, ওষুধটি সনাক্ত করা কার্যত অসম্ভব হবে।
ইনজেকশনযোগ্য ওষুধ ব্যবহার করা হয়
নির্দিষ্ট ফলাফল অর্জন করতে চাওয়া সমস্ত ক্রীড়াবিদ এখন অ্যামিনো অ্যাসিড ব্যবহার ছাড়া করতে পারে না। বর্তমানে, ক্রীড়া ফার্মাকোলজিকাল শিল্প বিস্তৃত অ্যামিনো অ্যাসিড কমপ্লেক্স তৈরি করে। এই ওষুধগুলির বেশিরভাগই ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। কিন্তু ইনজেকশনও আছে। তদুপরি, এই জাতীয় ওষুধগুলি ফার্মেসিতে কেনা যায়, এবং ক্রীড়া ফার্মাকোলজি স্টোরগুলিতে নয়। আমরা তাদের সম্পর্কে কথা বলব।
ইনসুলিন
এটি ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ, কারণ এটি টিস্যু কোষে গ্লুকোজ পরিবহনকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে। ইনসুলিন গ্লাইকোজেন সংশ্লেষণ বাড়ায় এবং অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগগুলিকে গ্লুকোজ রূপান্তর করতে বাধা দেয়। বেশিরভাগ ক্রীড়াবিদ ইনসুলিনের এই বৈশিষ্ট্যগুলির গুরুত্ব এবং পেশী টিস্যু হাইপারট্রফির উপর তাদের প্রভাব বুঝতে পারে।
ক্রীড়াবিদরা স্বল্প-কার্যকরী ইনসুলিন ব্যবহার করে এবং ওষুধের ডোজ 8 থেকে 15 আইইউ হওয়া উচিত।
গ্লুকোজ
যেহেতু ইনসুলিন ব্যবহার করা হয়, তাই গ্লুকোজ ছাড়া এটি করা অসম্ভব। এর জন্য ধন্যবাদ, হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ হবে না এবং এর পাশাপাশি, গ্লাইকোজেনের সরবরাহ কখনই বড় হয় না। অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগগুলির কমপ্লেক্সগুলি ব্যবহার করা ভাল যেখানে গ্লুকোজ ইতিমধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অন্যথায়, আপনাকে আলাদাভাবে গ্লুকোজ ব্যবহার করতে হবে। এটি মনে রাখা উচিত যে পরিচালিত ওষুধের সংখ্যাও বৃদ্ধি পাবে।
ইনট্রাভেনাস ইনসুলিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড পদ্ধতি
ইনসুলিন প্রথমে অন্তরঙ্গভাবে দিতে হবে। তারপরে আপনি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সূত্রপাতের জন্য অপেক্ষা করতে পারেন এবং তারপরে গ্লুকোজ এবং তারপরে অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগগুলি প্রবেশ করতে পারেন। আপনি অপেক্ষা না করেও হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সূচনা করতে পারেন, একই সাথে অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগের সাথে গ্লুকোজ প্রবেশ করতে পারেন। এটা সব আপনার ইচ্ছা উপর নির্ভর করে।
পদ্ধতির ইতিবাচক এবং নেতিবাচক দিক
অবশ্যই, অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ ইতিমধ্যে বর্ণিত পদ্ধতির সমস্ত সুবিধা আবিষ্কার করেছেন। প্রথমত, অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগগুলি অবিলম্বে রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে, যা তাদের প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে কাজ শুরু করতে দেয়। দ্বিতীয়ত, ইনসুলিন ইনজেকশন ইনজেকশন দ্বারা, আপনি এই হরমোনের ক্ষতি এড়াতে পারেন। প্রশাসনের এই পদ্ধতির সাথে, ড্রাগ ব্যবহারের প্রভাব আরও লক্ষণীয় হবে।
পদ্ধতির অসুবিধাগুলিও বেশ সুস্পষ্ট। যে কোনও ওষুধের অন্তraসত্ত্বা প্রশাসনের জন্য ইন্ট্রামাসকুলার প্রশাসনের তুলনায় অনেক বেশি অভিজ্ঞতা প্রয়োজন। পুরো প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করতে আপনার অনেক সময় লাগবে। উদাহরণস্বরূপ, 500 মিলিলিটার অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগগুলি পরিচালনা করতে প্রায় দুই ঘন্টা সময় লাগে। এছাড়াও, এই ক্ষেত্রে, একজনকে শুয়ে থাকা উচিত, যা বেশ কঠিন।
ইনসুলিন ব্যবহারের বিপদগুলি মনে রাখবেন। এমনকি যখন intramuscularly ব্যবহার করা হয়, এটি খুব কমই নিরাপদ বলা যেতে পারে।যখন শিরায় ব্যবহার করা হয়, ইনসুলিন তাত্ক্ষণিকভাবে কাজ শুরু করে, যা কিছু অসুবিধার কারণ হতে পারে। এই কারণে, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কঠোর তত্ত্বাবধানে ইনসুলিন ব্যবহার করা ভাল।
পদ্ধতির কার্যকারিতা
বর্ণিত স্কিমের কার্যকারিতা নিয়ে গবেষণা করা হয়েছে এবং তাদের ফলাফল খুব ভাল হয়েছে। 500 মিলিলিটার অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগ গ্রহণের একটি পদ্ধতির পরে, পেশীর ভর গড়ে 150 থেকে 200 গ্রাম পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। যাইহোক, এটা বলা উচিত যে এই দক্ষতা ইনসুলিন-এর মতো বৃদ্ধি ফ্যাক্টর -1 এর সাথে একযোগে অ্যান্ড্রোজেনিক ওষুধ বা গ্রোথ হরমোনের একযোগে ব্যবহারের কারণে অর্জন করা হয়েছিল। আপনি একই সময়ে তালিকাভুক্ত সমস্ত সহায়ক ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন।
যাইহোক, এমনকি যখন শুধুমাত্র অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগ, ইনসুলিন এবং গ্লুকোজ ব্যবহার করে, পেশী ভর লাভ দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত। এটাও বলা উচিত যে ক্রীড়াবিদ ওজনের প্রতিটি কিলোগ্রামের জন্য 2 গ্রাম অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগের হিসাবের উপর ভিত্তি করে অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগগুলি আরও বেশি পরিমাণে পরিচালিত হতে পারে। কিন্তু, প্রথমত, এটি আরও বেশি সময় লাগবে, প্রায় দুইবার, এবং বিপুল সংখ্যক ওষুধ প্রবর্তনের সাথে সাথে ব্যথা দেখা দিতে পারে। এই কারণে, একটি পদ্ধতির জন্য সর্বোত্তম ডোজ এখনও 500 মিলিলিটার বলা উচিত।
ইনজেকশন ইনট্রাভেনাস ইনসুলিনের জন্য ধন্যবাদ, শরীরের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত হয়, যা উচ্চ-তীব্র ভারী প্রশিক্ষণের সময় এই স্কিমের ব্যবহার যতটা সম্ভব সমীচীন করে তোলে।
যদি আমরা এই জাতীয় পদ্ধতির সম্ভাব্য ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে কথা বলি, তবে সেগুলি সপ্তাহ জুড়ে তিনবারের বেশি করা উচিত নয়। যদিও পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলেও এর প্রভাব খুব ভালো হবে। পুরো কোর্সটি 4 থেকে 5 সপ্তাহ পর্যন্ত চলতে হবে, তারপরে একই সময়কালের বিরতি নেওয়া উচিত।
যখন অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগগুলির সাথে বৃদ্ধির একতা একযোগে ব্যবহার করা হয়, তখন ইনসুলিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণ করা হয় না এমন দিনে এটি ইনজেকশনের পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি এই কারণে যে শরীরের হাইপোগ্লাইসেমিয়া অবস্থায়, বৃদ্ধি হরমোনের সংশ্লেষণ ত্বরান্বিত হয়। এছাড়াও, বিপুল সংখ্যক অ্যামিনো অ্যাসিড কমপ্লেক্সের মধ্যে রয়েছে আর্জিনিন, যা শরীরের বৃদ্ধি হরমোনের উৎপাদনকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, শরীরচর্চায় ইনসুলিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের অন্তraসত্ত্বা প্রশাসনের বর্ণিত স্কিমটি খুব কার্যকর এবং মনোযোগের দাবি রাখে।
ইনজেকশনযোগ্য ওষুধের ইনট্রাভেনাস ইনজেকশন সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
